何時才算真正的自立
文/ 張心悅 新精英生涯規(guī)劃師
又一批畢業(yè)生開始走上了工作崗位。關于“自立”的話題又開始熱了起來。年輕人渴望自立,卻未必真正理解什么是自立。
什么才是真正的自立?
是能找到一份工作嗎?是敢于自己做決定嗎?是特立獨行,讓自己與眾不同嗎?經濟的獨立,從來不是真正的自立的標志。隨性的決定也能作為成熟的標準。真正的獨立源自情感的自立。
為什么我們內心總是沒有安全感,渴望他人的關注和情感的支持?為什么我們特別在意別人的評價,需要不斷的被夸獎才能把工作堅持下去?為什么我們能夠找到工作,執(zhí)行項目,“掙錢養(yǎng)家”,但依舊那么在意別人的認可抑或質疑?為什么我們生活能夠自理,“見多識廣”,并且自認為有了自己的一套處事“哲學”,可我們還是會感到受制于人,萬般無奈,無力去面對生活的種種挑戰(zhàn)呢?
這以上種種皆是因為,情感還沒有達到自立。
當我們開始可以吃稀飯、米糊,我們做好了生理上斷奶的準備。而情感的自立是心里上的斷奶,這才是完成一個個體與父母親真正的“分離”。情感的自立意味著我們開始真正的信任自己,依靠自己,在情感上自給自足。不再需要媽媽說出你真棒來證明自己真的可以。不再需要,爸爸在身邊,我才會有安全感。情感自立的人冷靜的面對自己內心真正的需要,從身體到精神上脫離了母體,開始有了自己真正獨立的人生。這是人生真正走向自立的開始。
在中國的撫養(yǎng)方式和家庭模式下,代際之間的情感依賴還是很普遍的。不僅孩子對父母有依賴,父母對孩子也是有情感的依賴的。很多父母把孩子作為自己唯一的希望和生活下去的全部動力,這樣的孩子是很難真正獲得情感的自立的。
情感尚未自立的人,往往會表現(xiàn)出以下的癥狀:
求安全:不敢自己做決定,需要別人的肯定,需要別人或企業(yè)給與其承諾和安全感。總想尋找有力的組織、權威、領導去依靠。需要伴侶給與其安全感,非常粘人。
求照顧:生活自理的能力較差,或者一廂情愿的認為,別人都該伺候自己,為自己服務??偸潜г构ぷ鳝h(huán)境太差,上班太遠,不能承擔責任。
求關注:過于需要別人的關注和贊譽。他們希望成為組織中的明星,耀眼的人物,以獲得別人的關注的眼光;三日不夸,便沒了工作動力。
求認可:對自我價值感不確定,需要不斷通過外界的評價來證明自己的價值感,過于希望從權威獲取價值肯定,希望從工作或社會成就中獲得自我價值感。關注上司的評價,過分追求業(yè)績結果,過度工作,盲目追求“成功”。
求團伙:自我情感力量不足,則喜歡扎堆。而這種扎堆并非真正意義的團隊合作,而是哥們義氣的“團伙”。彼此之間湊個膽子。也會有人,為了尋求群體的認可,委曲求全的跟隨于“團伙”之中,害怕被拋棄。
過分討好:她們希望變成對別人有價值的人,值得愛的人,因而過分追求照顧別人的需求和感受,她們愛送人禮物,與人近乎,邊界不清,用委曲求全的“付出”來換得他人的喜愛。
扮演拯救者:有這種依賴的人貌似很強大,他們包攬無法承擔的責任,不斷提出自以為是的意見,熱衷控制,事無巨細的包辦代替,過度要求知曉和進入別人的私人空間。
判斷自己是不是已經真的在情感上“斷奶”了,有這樣一些標志:
1、客觀的評價父母親。
不再與父母“融為一體”,清晰的知道父母親的價值觀和處事方式。能夠客觀的評價自己的父母親,了解他們的優(yōu)點,也接納他們的局限。對于父母不盲目崇拜,一味盲從,亦不會充滿逆反的情緒。對于自己的家庭和出身欣然接納。并以此為基礎,發(fā)展出自己獨立的人生觀和價值取向。建立自己的,符合時代特征,與當下的社會環(huán)境相適應積極的人生觀和生存原則。
古人云:三十而立,便是這份情感的自立。這是自立的起點。
2、不再到處認爹娘。
雖然我們可能在生理年齡上已經成年,離開了父母親,但當我們沒有實現(xiàn)情感自立的時候,我們還會把自己從父母親那里需要得到的情感,尚未滿足的情感,投射到外界的社會中去。到外界去尋找情感的寄托和需要。在社會中,過分依賴自己的男朋友女朋友;在單位里,過分依賴領導,指望企業(yè)對自己負責;盲目的崇拜知識、專家、明星人物;不斷尋找自己的“父母親”的替代品。
3、自食其力,為人生做決定。
自立的人,能夠自己經營自己的人生,并知道,一分耕耘一分收獲。為自己播種,為自己收獲。自己掌握自己的命運。不管我們的思維多么的獨立,視野多么的開拓,如果我們還是在家里“啃老”,不能自己去養(yǎng)活自己,那么所有的思想的獨立都黯然失色。現(xiàn)在的年輕人,會面臨巨大的社會壓力,如果我們的家庭條件允許,我們接受父母親的“幫助”是可以的。但不意味著,我們沒有自己的人生計劃,躺在上輩的財富上坐享其成。自食其力,永遠是自立無可撼動的核心標志。
4、建設自己的支持系統(tǒng)
自立的人,離開父母親,投入到更廣闊的天地。意味著我們要擁有自己的生活圈子,自己的人脈,自己的支持系統(tǒng)。人無法孤立的在社會上生存,建立起自己的事業(yè)圈,朋友圈,專業(yè)圈,我們才真正的開始和世界互動。建立支持系統(tǒng)是自立有力的保障。
5、扮演好自己的社會角色,愿意為其承擔責任。
在社會中,你可能會是一名員工、一位專家、企業(yè)老板,在家庭中,你會是丈夫,妻子,孩子,父親,母親。我們會面臨很多社會角色。當我們選擇了某一個角色,就應該為其勇敢的承擔起責任。當然,我們也會在付出中收獲這個角色給我們的人生帶來的精彩體驗。我們在多大的程度上承擔了責任,我們就會在多大的范圍內獲得自由。承擔責任,是自立能力的最高檢驗標準。
————————————————————————
生涯規(guī)劃師認證培訓是由人力資源和社會保障部中國就業(yè)培訓技術指導中心在職業(yè)生涯規(guī)劃領域推出的首個國家級認證,為更好貫徹生涯規(guī)劃師培訓,滿足各地各行業(yè)生涯規(guī)劃的需要,新精英在全國開展生涯規(guī)劃師認證培訓。
在線預約職業(yè)規(guī)劃免費體驗 詳情請點擊