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專業(yè)的玩,認(rèn)真的人生也不苦逼!

趙昂
趙昂 / 新精英資深咨詢師  2015/06/25
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在很多人的成長經(jīng)歷中,玩,在某種程度上是被鄙視,甚至是被仇視、敵視的。于是,我們自然地,趨利避害地,就對“玩”隔離了,從而變得特別苦逼:學(xué)習(xí)光努力不行,還得刻苦,如果不頭懸梁、錐刺股,都不好意說自己學(xué)習(xí)了。特別有趣的是,進(jìn)入職場,越來越自由了,有了空閑,才忽然發(fā)現(xiàn)自己不會玩了。

會玩,其實(shí)是一種很高的境界。

玩,不僅是興趣廣泛,對生活充滿了熱愛。同時(shí),能玩的起來,還需要舉重若輕的心態(tài)和深入研究,找到玩得起來的機(jī)制,這些都是玩的能力。玩的好了,就不限于愛好,包括工作,都可以專業(yè)地玩起來。

玩的不好了,就會有迷茫:職業(yè)發(fā)展的不好了,不知道該如何選擇,如何提升能力了,或者,不是職業(yè)不成功,而是感覺到不幸福了。郭艷艷是來找幸福感的。

郭艷艷是一個(gè)有著十幾年工作經(jīng)驗(yàn)的人力資源經(jīng)理,也是一對雙胞胎媽媽,職業(yè)發(fā)展穩(wěn)定,先生職業(yè)發(fā)展也不錯(cuò),基本沒什么經(jīng)濟(jì)壓力,家庭幸福,父母身體硬朗,幫忙帶孩子。這一切,似乎達(dá)到了一種“理想的”幸福狀態(tài)了。但是咨詢信息表上分明寫著郭艷艷的困惑:我依然感覺不到幸福感,總不想安于現(xiàn)狀,我還能做點(diǎn)什么呢?

在咨詢前,我收到了一堆郭艷艷的電子資料,是各種人格測評。作為一名人力資源經(jīng)理,一定是對測評情有獨(dú)鐘了,這是他們工作時(shí)常用的工具。從準(zhǔn)備的認(rèn)真程度上,我也能看得出來,她已經(jīng)對自己反反復(fù)復(fù)有了很多的分析,那么,她究竟是想探索什么呢?

咨詢的時(shí)候,郭艷艷選擇坐在了我的對面,從她的眼睛里,我看到了一種安靜而焦慮的眼神。安靜得心無掛礙,焦慮于迫切追尋。

我先聽她自己的期待:

“我特別想探索一下自己,到底是怎么回事?我的職業(yè)發(fā)展雖然不錯(cuò),但是似乎又找不到什么亮點(diǎn),我像一臺在一條按部就班的軌道上運(yùn)行的機(jī)車,我做什么都可以,沒有被困難絆倒過。但是,似乎又沒有夢想,沒有自己的方向。”

“你覺得什么算是夢想呢?”我聽到她在講夢想。

“就是自己喜歡做的事情,想要的事情,做完了之后,很有成就感,值得一生來回憶的。”看得出來,郭艷艷想過這個(gè)問題。

“你都有什么夢想選項(xiàng)呢?”作為一個(gè)咨詢師,傾聽是一項(xiàng)基本功。

“我想過出國讀讀書,也想過創(chuàng)業(yè),還想過在家全職帶寶寶。但是,我又有擔(dān)憂,然后呢?出國讀書之后怎么辦?創(chuàng)業(yè)真的是我想要的嗎?過幾年寶寶就長大了,我該怎么做?”郭艷艷陷入了傳統(tǒng)的“規(guī)劃陷阱”:執(zhí)著于一個(gè)結(jié)果,又被過程深深羈絆。

結(jié)果導(dǎo)向,本身沒有對錯(cuò)的,在職場中,需要呈現(xiàn)出結(jié)果。但是,結(jié)果更多的是通過滿足別人,來獲得自己想要的價(jià)值回饋。如果把自己的人生也設(shè)計(jì)成一個(gè)個(gè)連鎖的結(jié)果,規(guī)劃出一個(gè)個(gè)有KPI的目標(biāo),在完成清晰規(guī)劃的那一刻,你就會失落了:人生,不過如此。是啊,人生不外乎從生到死,沒有了可以享受的過程,對個(gè)人來說,還有什么意義呢?

我問郭艷艷:你剛才說到自己喜歡的事情,創(chuàng)業(yè)、出國、帶寶寶,這些事情中有哪些部分是你特別喜歡的嗎?

“這些事似乎都是一些我的夙愿吧,我之前一直在努力證明自己,獲得成就感。從去年開始,我參加了一些心理學(xué)的培訓(xùn),忽然發(fā)現(xiàn),自己一直擔(dān)負(fù)了很多的‘責(zé)任’,都在為別人活,希望成為一個(gè)‘好孩子’、‘好員工’,自我的意識特別缺乏?,F(xiàn)在角色很多了,卻又忙忙碌碌不知道哪個(gè)才是自己真正想追求的。”

看來,她已經(jīng)被各種角色“套牢”了,她自己也有這樣的感覺,關(guān)鍵是,她看到了嗎?

我讓她自己來做生涯角色分配表(一個(gè)有趣的生涯工具,關(guān)于角色分配的,咨詢特訓(xùn)營會講),很快,她畫出來了,不等我問她,郭艷艷就自己總結(jié)出來了:

我給工作的時(shí)間太多了,我還需要多陪陪孩子,我的角色太單一了,除了工作,就是家庭了。

“嗯,非常棒的發(fā)現(xiàn)!,”我肯定道,“你有沒有發(fā)現(xiàn),你一直在講夢想,但是卻沒有給夢想留有時(shí)間?也沒有給自己留時(shí)間?”

我們總是有這樣“荒謬的”想法:希望自己有夢想,但是卻不給自己時(shí)間去探索什么才是自己的夢想。似乎,夢想就是后花園里現(xiàn)成的鮮花,隨時(shí)過去都采的回來。卻不知,自己從沒栽種過花種,甚至是任憑后花園里雜草叢生的。

“好啊好啊,增加時(shí)間給自己。”郭艷艷說出這話,就開始迷茫了,“我可以從工作中擠出時(shí)間,但是這些時(shí)間給什么角色呢?就叫自己?留出時(shí)間來干嘛呢?”

一個(gè)一直以來只有工作的人傷不起。

“你有什么自己特別喜歡的事情嗎?”

“特別喜歡?玩嗎?我其實(shí)之前對玩耍有負(fù)罪感,這兩年好一些了。我喜歡旅行,游泳,什么的,這些算嗎?”

還有嗎?除了工作之外,你還會做些什么?還喜歡做些什么?

“我還參加了一些公益活動,去給大學(xué)生做分享,周末的時(shí)候,會帶孩子去農(nóng)莊勞動,去打工子弟學(xué)校做公益什么的。也蠻開心的。”

郭艷艷像是想起了什么,“這些都是我喜歡的事情,我也感覺到,我可以讓自己的生活豐富多彩起來,但是似乎離夢想,距離我的期待,還有點(diǎn)距離哦。”

我感覺到差不多了,郭艷艷已經(jīng)開始對自己的夢想有認(rèn)識了,從職業(yè)聚焦開放到生涯平衡,再到可能性探索,是時(shí)候該將之前的資源進(jìn)行整合到下一個(gè)生涯階段了。

我告訴郭艷艷:

你進(jìn)入了一個(gè)新的生涯階段,在生存、發(fā)展得到保障之后,就開始關(guān)注自我,關(guān)注夢想實(shí)現(xiàn),關(guān)注有意義和有趣。意義+有趣,就要學(xué)會專業(yè)地玩,我來教你怎么玩啊。

第一個(gè)階段,要無評價(jià)、無結(jié)果導(dǎo)向地體驗(yàn)和探索各種好玩的事情。注意,這個(gè)階段千萬不要想著去實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo),也不期待成為什么高手,更不要盤算著這個(gè)有什么用,只要喜歡就參與。這個(gè)階段最重要,很多人不明白,探索本身就是夢想實(shí)現(xiàn)的一部分。我們往往因?yàn)闆]有養(yǎng)成一個(gè)無功利的好奇心,才與多彩的生活失之交臂。把睡大覺、吹牛皮、擼串的時(shí)間用來讓自己的生命多一點(diǎn)顏色吧!

可以試著從節(jié)假日開始,你不妨給自己安排一下,如果不是睡到中午,不是聚會吃飯,不是看看電影,你還有什么好玩的活動可以參加?你或許會發(fā)現(xiàn),玩,其實(shí)是需要學(xué)習(xí)的。

第二個(gè)階段,在所有你參與過的活動中找那么兩三項(xiàng),開始進(jìn)行深入地玩下去吧。不管是什么原因,或許是因?yàn)槟愀矚g,或許是因?yàn)槟愀煜ぃ蛟S是因?yàn)檫@個(gè)圈子里的人更和諧,或許因?yàn)槟隳苷业礁菀讓W(xué)習(xí)的方式。精力有限,選準(zhǔn)了就開始進(jìn)行更加專業(yè)的訓(xùn)練和學(xué)習(xí),從打醬油升級為票友,再慢慢變成業(yè)余選手。這一階段一定會面對一個(gè)普適的規(guī)律:一定會有困難與挫折。好吧,能不能為自己活,就看你自己了。

這里還有另外一個(gè)普適的規(guī)律:投入一件事的前期,要準(zhǔn)備好密集地大量地訓(xùn)練和學(xué)習(xí),將自己迅速提升到一個(gè)不會下滑的平臺上來。很多事,成不成,就看開始的第一年,如果把別人一年內(nèi)做的事情放在三年內(nèi)做,那你注定是個(gè)票友。

我有一個(gè)同事(你們都知道是許老板了),他和我說,當(dāng)初為了練舞蹈,每天都要大量的練習(xí),站著練,坐著練,等車的時(shí)候練,一年之后就發(fā)現(xiàn)開始專業(yè)了。

不一定每個(gè)人都有天賦,但是做到八分只需要努力。

第三個(gè)階段,開始拼天賦來追尋意義了。好了,如果你在不經(jīng)意中發(fā)展了無數(shù)的愛好,并且幸運(yùn)地將一兩項(xiàng)發(fā)展到專業(yè)水平,那么,就試著給自己找尋意義吧。一般有三類意義:助人,創(chuàng)造和突破。每個(gè)人的追求不同,就可以將自己喜歡又能做好的事情賦予自己追尋的意義。這樣的事情,你會越做越開心,因?yàn)槟銜惺艿阶晕覍?shí)現(xiàn)的快樂。

一定要注意前提:第一階段發(fā)展興趣,第二階段發(fā)展能力。否則,你根本不能明白別人為什么那么享受過程本身。

當(dāng)然,玩到第三階段,這是希望發(fā)展出來夢想了,這是有逼格的玩法。專業(yè)的玩,第一階段就是愛好,豐富的是生活,第二階段就是興趣,豐富的是生涯,第三階段是志趣,豐富的是人生。

專業(yè)地玩,讓認(rèn)真的人生不苦逼。

趙昂

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