如何面對頻繁“打飛的”的焦慮
文/馬華興 新精英生涯規(guī)劃師
MH370航班的隕落帶給我們各種情緒:悲傷、憤怒、驚訝、無語。在懷念和祈禱的同時,不妨看看那些頻繁在天上飛的職業(yè)人,該如何應(yīng)對和轉(zhuǎn)換?
打“飛的”職業(yè)(注意,是打“飛的(di,一聲)”,別看成“打飛機(jī)”)最不爽的地方就是:四海為家。這意味著當(dāng)你談朋友、成家、生孩子、養(yǎng)家的時候,頻繁的出差會讓那一邊的戀人、親人產(chǎn)生各種問題:
戀愛期:頻繁分手。
結(jié)婚期:“小別勝新婚”,這說法完全是自我安慰,簡稱“自慰”。
育兒期:你愿意你的孩子從小就“分離焦慮”,長大帶著各種童年陰影嗎?
養(yǎng)老人期:“父母在,不遠(yuǎn)游”
……
當(dāng)然,換還是不換,存乎一心。
不過我會建議,通常情況,在生涯的不同階段,你需要做一定調(diào)整。
- 剛畢業(yè)工作
此時是最好的出差時節(jié)。你可以看遍祖國山水,甚至各國風(fēng)情。在異域工作是很挑戰(zhàn)的事情(因?yàn)樯睢F(tuán)隊(duì)等都需要獨(dú)立處理。我的一個來詢者就是剛工作椅子還沒坐熱就發(fā)配到中亞去做項(xiàng)目,兩個月就鍛煉出來了),也是很有故事的事情。不才我就曾經(jīng)走遍了陜西關(guān)中的村村鎮(zhèn)鎮(zhèn),珠三角的各種血汗工廠,以及山東福建四川浙江的大街小巷,而且還借開國際會議之名見識了瑞士、挪威、阿根廷等地。后悔當(dāng)初沒好好玩攝影,否則現(xiàn)在怎么也能出個集子了。
- 談戀愛階段
工作幾年可能會專注干活,但是荷爾蒙勃發(fā)期以及過年回家被嘮叨期很快出現(xiàn)。
談戀愛階段,頻繁出差也不會有太多影響。畢竟現(xiàn)在有QQ、微信這些可以視頻的東西。先談著,小別勝新婚即便會導(dǎo)致自慰,那也別有風(fēng)味。不過男人們最好找守得住的妹子,女生們也最好找真的愛你的哥哥。
- 談婚論嫁階段
真的要確定關(guān)系,準(zhǔn)備結(jié)婚的話。。。。
出差時間能減少就最好了。這至少對另一半是個表態(tài)。因?yàn)榇藭r會出現(xiàn),家庭工作暫時不能兩全的局面。剩男剩女出現(xiàn)的一個原因就是:往往在這類關(guān)鍵時刻,無論是自己的選擇,還是被選擇的無奈,都會出現(xiàn)工作打倒家庭。然后就繼續(xù)的分手。
如果不能減少的話。。。。那只好雙方包容一下嘍。小別勝新婚,一個月見次面的燭光晚餐及溫馨房間更酣(gao)暢(chao)淋(die)漓(qi)呢沒準(zhǔn)。
- 生小孩階段
媽媽的話,您要是還選擇頻繁出差。。。。。。盡管我內(nèi)心會好奇:“這孩子是你親生的嗎?”
但如果這真是你考慮清楚的選擇,那也自然有你認(rèn)為重要的價值,我會盡量理解。
爸爸的話,你是想讓她們孤兒寡母處理生活的各種挑戰(zhàn)困難嗎?我清楚你是不太會管家里的柴米油鹽的(因?yàn)楹﹄恼f我就是這樣),但是你在家里存在本身,就是最重要的價值。
- 送父母階段
父母的健康是年輕人的福分。
所以我媽說“我把健康看的比命還重要”,聽上去荒謬,你仔細(xì)想就明白她苦心了。
今后社會,如果在大城市,父母老了去高級的養(yǎng)老院會逐漸常見。但最后的那幾年,事業(yè)和賺錢真的會那么緊急嗎?而如果在三線城市,就真得考慮一下是否要在這個階段回家照顧父母一段時間了。
- 空巢階段
此時,往往父母也送走了。小孩也成人了。
我想說的是,如果此時你的健康還不錯的話。職業(yè)的第二春會煥發(fā)。
為了自己的理想,再次發(fā)力吧!騷年!
好,既然已經(jīng)意識到要調(diào)整節(jié)奏了,那該怎么調(diào)整呢?
我相信你會期待神一樣的回答:你只需要這么這么這么做,就可以又不出差,待遇還不降,然后還能升職,還能更好的追求理想。
這個,臣妾做不到啊。
真實(shí)的回答無非四種調(diào)整方式。
- 能否減少次數(shù)的同時,還能保證業(yè)績?
一些跨國企業(yè)搞的虛擬團(tuán)隊(duì)、電話會議以及視頻會議,這確實(shí)能減少過去頻繁會面談事的頻次。但是,這些玩法一般在國企和民企很難行得通,作為上帝的客戶,在乎的不單單是把事完成,同時也在乎跟你的關(guān)系。一段時間你不飛過去見一面、陪幾天,關(guān)系就淡漠了,人家客戶在當(dāng)?shù)匕桶偷呐沃?,你于心何忍?/p>
- 換崗
這是多數(shù)人的選擇:換個能朝九晚六的部門。盡管待遇降低、升職受限,但感情、家庭的事情會更妥帖。當(dāng)然,能穩(wěn)妥的換崗,還需要三個前提。
1. 跟自己現(xiàn)在的上司關(guān)系不錯。你走,人家得放;
2. 跟目標(biāo)部門的上司關(guān)系也不錯,同時,還能在這個部門里具備價值。你來,人家得收;
3. 跟HR的關(guān)系也得不錯。一定要按流程辦事,同時體諒HR事務(wù)性工作的辛苦,多給他們點(diǎn)贊。你就這么換來換去都不理HR的兄弟姐妹,那以后會很難辦。
在大企業(yè),換個崗需要花很長時間,往往以年度計(jì)。所以,你還得有足夠的耐心。有的朋友太著急,崗沒換成,同事得罪了一半。
- 跳槽
換崗換不了,或者特別著急的人,就會選擇跳槽。跳到一個可以不出差的新公司。我的一個來詢者就是這樣,在老公司一年有半年時間飛來飛去,后來正好有個新公司需要一個總監(jiān),不用長出差,他也覺得不錯,跳了過去。通過跳槽改變生活方式,確實(shí)不錯。不過,跳槽有跳槽本身的注意,新環(huán)境新上司新下屬新團(tuán)隊(duì)新業(yè)務(wù),這些內(nèi)容,我們后邊專門立一個跳槽的話題來說。
- 帶家屬一塊飛
一些職業(yè)培訓(xùn)師會這么玩。他們一年飛各處培訓(xùn),盡管這種方式會造成煩惱,但他們又很享受做培訓(xùn)。于是,就不如換個思路:既然目標(biāo)是“在一起”,那我們就別介意在哪里,只要能“在一起”就好。當(dāng)然,這種玩法要有一個前提,您是否afford這種方式:除了差旅費(fèi)用,還有家人的感受,小孩上學(xué)的問題。。。。。。
實(shí)在話說,這類調(diào)整,與其說是調(diào)整工作,不如說是調(diào)整生活方式。你將從一種生活方式變成另外一種生活方式:你得從飛來飛去調(diào)整到朝九晚六或者6x12(每周干6天,每天干12小時)。而生活方式的調(diào)整是對我們最大的挑戰(zhàn),《肖申克的救贖》里,從監(jiān)獄里出來發(fā)現(xiàn)不適應(yīng)然后上吊,就是生活方式變化無法讓人接受。這也是咨詢中很多來詢者問到的問題:
一旦生活方式改變,我該怎樣迅速適應(yīng)呢?
給大家一個小方法,雖然不那么神奇,但會比較靈。
回憶一下你過去人生中生活方式發(fā)生變化的歲月:
從幼兒園到小學(xué);
從小學(xué)到中學(xué);
從中學(xué)到大學(xué);
大學(xué)畢業(yè)開始工作;
一個人到結(jié)婚;
兩個人睡一張床到中間有個小人;
……
問自己一個最關(guān)鍵問題:
是什么力量讓你渡過這段歲月的?
當(dāng)你多次自問自答之后,你就有了信心。相信我!
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馬華興
新精英資深生涯咨詢師,咨詢師督導(dǎo)。國家認(rèn)證生涯規(guī)劃師(CMT),全球職業(yè)規(guī)劃師(GCDF),北京師范大學(xué)生涯規(guī)劃課特聘講師、清華大學(xué)生涯規(guī)劃特聘講師。
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