【做自己論壇】翻滾吧，做一顆從容的堅果！
演講者：劉月雯 第三屆做自己論壇嘉賓
大家上午好,非常高興今天有機會到這兒來做這個分享,我演講的題目叫做《翻滾吧做一顆從容的堅果》,我叫劉月雯,我在網(wǎng)上混的名字叫熊貓鈴鐺。
上臺之前我想先和大家分享的經(jīng)歷是，當(dāng)我被邀請參加這個演講的時候我其實很意外的,因為我整個的經(jīng)歷沒有什么特別之處,從小到大都是很普通的人,沒有在胡同里面創(chuàng)過業(yè)，沒有吃過很多百家飯,我也沒有經(jīng)歷過很多事情,人生基本上就是很平淡的。
來 邀請我的時候，我第一個感覺是很受寵若驚，所以站在這兒我有點緊張，可能大家聽我說話聲音有點抖。后來我問新精英的老師為什么邀請我做這個演講，主要的原 因是他們認(rèn)為我是85年生的，代表著85后的一些東西，比較從容和快樂。還有就是我因為剛才上臺之前太緊張我喝了很多水，休息的時候我想去廁所，我就發(fā)現(xiàn) 我如果去了洗手間，現(xiàn)在可能站不到這兒，排隊非常長，所以請放心我一定在18分鐘之內(nèi)完成這個演講。
先介紹一下我個人的經(jīng)歷，1985年生于北京的普通家庭，很多我這個年代的小朋友都有一兩張這樣的照片，這個是我小時候的樣子。
2003年進(jìn)入清華大學(xué)社會學(xué)系，2010年我碩士畢業(yè)。
1995 年到2003年中間沒有放東西不是因為不是沒發(fā)生什么事，是因為那時候沒有數(shù)碼相機。我在整個求學(xué)的階段其實沒有什么特別之處，我從小就是一個成績還不 錯，但是人不是很乖的小孩。昨天我在準(zhǔn)備這個演講的時候就在想，上學(xué)階段有什么可以跟大家分享的呢？唯一能想到就是初中時候減肥的故事。
我 上初一的時候，父母工作很忙，沒有時間天天做飯給我吃，每天給我一部分錢讓我自己吃。大家是長身體的時候，小朋友吃東西又不知道飽，所以就迅速的從初一到 初二這一年漲到一個不太方便透露的體重。等到初三的時候老師就和我們說，中考了要考跑步。我是北京的，不知道其他地方來的同學(xué)有沒有這樣的經(jīng)歷，中考的時 候體育占30分，跑800米要跑到3分20秒以內(nèi)，能拿到800米的10分，體育老師天天恐嚇我們：你想做對一個選擇題有多難，你咬咬牙堅持一下跑步你就 比別人多拿幾分。我一想，我覺得好象也是這個道理，我就開始練跑步。所以我初三整整一年，每天圍著操場跑十圈，操場是400米。一方面800米取得了成 績，另外一方面我自己在一年內(nèi)減掉了40斤，我自己覺得特別有成就感。這不是一件很大的事情，但是對我的影響很大。我就發(fā)現(xiàn)其實很多時候你能不能完成一件 事情，重點在于你想不想做這件事情。如果你想做的話，你能堅持下來你必然能夠完成，這也是為什么我一開始演講的時候題目叫《堅持是一種信仰》，因為我覺得 堅持是件非常重要的事情。
話說回來，2003年非典那年高考，考到清華，那個時候正在恢復(fù)文科，所以我上的是文科實驗班。當(dāng)時學(xué)了很 多個專業(yè)，我大一大二的時候?qū)W了五大專業(yè)的課程，最后選擇了社會學(xué)。到2010年的時候我在清華學(xué)院呆了七年，碩士畢業(yè)，清華給我很多東西。我作為一個文 科生上理工科的院校，對我個人的塑造起了非常決定性的作用。上大學(xué)之前我是一個不怎么愛學(xué)習(xí)的孩子，就是所謂的不愛學(xué)習(xí)是我會去溫書考試，但是我不覺得刻 苦是一件很重要的事情。我覺得只有不聰明的人才會刻苦，聰明的人上課跟老師接接下茬兒考試就會了。但是我到了清華以后，我就發(fā)現(xiàn)整個感覺是完全不一樣的， 因為我們的校訓(xùn)叫做行勝于言 ，就是說你說多少并不重要，重要的是你能做到多少，這一種東西在大學(xué)期間刻到我的骨子里。我覺得對我后面的整個成長非常非常的有幫助，所以我非常感謝我的 母校。
2010年，我通過校園招聘跟很多即將走入職場的同學(xué)，或者曾經(jīng)經(jīng)歷過校園招聘的同學(xué)一樣，以管培生的身份進(jìn)入到赫斯特集團。 之前我進(jìn)入的時候還叫樺榭，赫斯特集團是美國第一大出版集團，大家比較熟悉的一些雜志，比如說像《世界時裝之苑》，像《嘉人Marie Claire》都是這個集團的。我那個時候校招進(jìn)入到這里，待會兒我講這一段的故事，兩年之內(nèi)我做到了北京地區(qū)《心理月刊》和《健康之友》的跨刊品牌經(jīng) 理。
2013年，也就是今年6月，我跳槽跳到了時尚集團旗下的《時尚 COSMO》雜志，做高級品牌經(jīng)理，在這兒有沒有《時尚COSMO》的讀者？
我覺得用一個形容詞來形容，就是一顆小小的堅果，雖然力量很小、很平凡，但是，小卻堅定，小卻強大，小卻從容，小卻快樂。
下面我就給大家分享我的故事，我故事的第一個關(guān)鍵詞叫做“熱愛”。
當(dāng) 時每一個學(xué)生都會上臺被校長撥麥穗，留下一張合影，這張照片里看起來我還是很淡定、很從容的，但是那個時候?qū)η巴臼歉械椒浅Ｃ悦さ摹Ｒ驗榇髮W(xué)七年的時間， 我其實一直在做的準(zhǔn)備是出國繼續(xù)讀書，老師們對我的期望也是這樣，希望能出國繼續(xù)讀社會學(xué)，然后回來做學(xué)術(shù)。社會學(xué)本身是我非常喜歡的一門學(xué)科，我也做了 很多相關(guān)的體驗，但是等到真的準(zhǔn)備考試，出國考英語申請的時候，我突然覺得有點什么不對勁。那種感覺是說，我的人生的前半程基本上都是在學(xué)校里渡過的，而 且我過得還不錯，我就在想人生難道沒有其他的可能性嗎？因為出國的話基本上你要再讀五年書，回來以后還是待在學(xué)校，雖然我念的是社會學(xué)，但我很清楚的知 道，學(xué)校的社會跟外面的社會是很不一樣的，所以那個時候等到我在研二的時候我就一心想去找一份工作，就要想開始工作。但是等到我真正開始找工作的時候，我 就發(fā)現(xiàn)其實際我身上沒有什么能夠跟找工作相關(guān)的技能，這件事情是非?？膳碌?，我覺得可能有很多同學(xué)也面臨過這樣的情況，大家現(xiàn)在看起來雖然覺得好像你是清 華畢業(yè)，找一份工作能有多難？但其實找一份自己喜歡的工作真的不容易，我記得當(dāng)時我的可選擇性跟我身邊很多同學(xué)一樣是不多的。因為社會學(xué)到現(xiàn)在可能越來越 多的人知道，但是我畢業(yè)的時候還是偏冷的學(xué)科，我有同學(xué)想找公務(wù)員的工作，就去查 ，每年都有巨大的公務(wù)員的表格，你是什么專業(yè)對應(yīng)什么學(xué)位，看你能去哪里。社會學(xué)那一年只有一個崗位，你們猜是哪兒——秦城監(jiān)獄。社會學(xué)碩士只招一個崗位 就在秦城監(jiān)獄 ，國企我覺得好像也不是特別適合我 。對于我自己的了解，我應(yīng)該是比較活躍的，在處理復(fù)雜的人際關(guān)系上，當(dāng)然這也是一種想象，覺得不是很擅長。我想來想去，覺得也許我應(yīng)該進(jìn)一個外企，然后想 象每天光鮮亮麗的生活，每天喝著咖啡走進(jìn)寫字樓那樣的生活。在投簡歷的時候無意之中看到我現(xiàn)在的公司發(fā)的招聘廣告，在智聯(lián)招聘上，點進(jìn)去以后看到，這個公 司出的很多雜志我都知道。
我之前對雜志業(yè)和傳媒業(yè)沒有任何的概念，只是我自己真的非常喜歡看雜志，所以就是因為這樣誤打誤撞進(jìn)入到了 傳媒行業(yè)。我找工作的故事就是想跟大家分享一個心得，在你找工作的時候，其實我覺得，你發(fā)現(xiàn)沒有什么擅長，尤其是我沒有任何實習(xí)經(jīng)歷，這個都是很正常的， 感到迷茫也是正常的，在你不知道該怎么做的時候，你可以出興趣出發(fā)，興趣會是一個好的突破點，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你對一個東西有一份激情，有一份熱愛的時候，因為剛 剛上班的時候，都是很糾結(jié)很苦惱的，這份激情和熱愛能幫你撐住一段時間。等你真的撐住了，撐過去了，你就會發(fā)現(xiàn)，其實這個工作也不錯，還蠻好的，這就是我 找工作的故事。這張照片是我第一次參加一個大的時尚的PARTY，是當(dāng)時Marie Claire做的一個年度品牌活動，叫STYLE CHINA 在上海。
那年的主題叫DREAM CITY，我本來想分享一張我在里面拍的照片，但我實在拿不出手，真的沒辦法看。剛?cè)胄械臅r候，我還記得很清楚 ，當(dāng)時入行的時候，我就穿著匡威的那個帆布鞋就去了，在那邊做工作人員，然后我發(fā)現(xiàn)我所有的同事平時大家都是加班灰頭土臉，到了盛典的那一天，所有人都變 身了，穿得巨好看，大高跟。我當(dāng)時很惶恐，就跑到樓下的ZARA買了一雙巨高的高跟鞋，我從來沒有穿過高跟鞋，硬是要穿，結(jié)果最后果然就是腳很痛，結(jié)束以 后馬上就把鞋又換回來，就是剛工作時候的樣子。
我要講的另外一個關(guān)鍵詞是“堅持”，我覺得堅持是一個非常非常重要的品質(zhì)，我不知道有 沒有同學(xué)看過這個美劇，叫做《實習(xí)醫(yī)生格蕾》。我自己非常喜歡這個劇，因為里面講了很多的道理，有很多狗血的故事，給我印象很深刻。現(xiàn)在他們所有的人都已 經(jīng)變成主治醫(yī)生了，但在第一季的時候他們也是實習(xí)醫(yī)生，他們的導(dǎo)師是這個黑人的老師
她叫貝利。我印象很深刻就是她第一天帶他們到醫(yī)院 轉(zhuǎn)的時候說，你作為實習(xí)醫(yī)生要怎樣，怎樣，怎樣，但是最重要的一點就是你要記住 ——實習(xí)醫(yī)生永遠(yuǎn)是食物鏈的底端。所以其實一個剛進(jìn)入職場的人一個剛進(jìn)入公司的人，我覺得大家要擺正心態(tài)。我不知道這里有多少新鮮的血液公司人，我這一部 分是更適合跟你們分享，就是一定要擺正心態(tài)，因為很多時候一些學(xué)生，尤其是名校畢業(yè)的學(xué)生，會對自己的工作會有很高的預(yù)期，會覺得我一來就要做很重要的工 作。但是其實當(dāng)你自己成為一個公司的人的時候，你就會發(fā)現(xiàn)其實這種東西是比較幻想的，因為你剛進(jìn)來的時候你對這個工作不了解，公司對你也不了解，你肯定從 事的都是一些很基本的工作。所以這個時候你要去考慮你的一個心態(tài)，還有你的一個韌勁，在這段時間，我覺得最最重要的就是多聽多問，然后少說多做。有的時候 我特別喜歡一句話less is more.很多時候我們會覺得說，去想一個方便的辦法，去想一個聰明的辦法去解決一個問題，但是其實勤勉這種品質(zhì)往往是最最簡單，但是又是最最有效的。還 有就是我想跟大家分享一點心得，就是關(guān)于學(xué)校畢業(yè)的問題，因為我這兩天在人人網(wǎng)上答題，有很多同學(xué)問。其實很多同學(xué)來問是因為他們覺得自己的學(xué)校不夠好， 但他們想進(jìn)入名企，會怕被有色眼鏡看。其實以我個人經(jīng)驗來看，即使你畢業(yè)于一個很好的學(xué)校，像清華這樣的學(xué)校，你進(jìn)入公司的時候還會有人先入為主的看待 你，可能別人覺得你是清華的，無論你說什么做什么都會對你有一個標(biāo)準(zhǔn)和預(yù)設(shè)?；蛘呤悄阏f一句話，這句話別人說沒有什么，但是你說人家就覺得你自以為很了不 起，往往面對這樣的時候我覺得無論你畢業(yè)于哪個學(xué)校，你要對自己有一個肯定，對自己的學(xué)歷有一個肯定，因為這件事情真的不重要。你進(jìn)入到公司以后你就是一 張白紙，無論你是從哪個學(xué)校畢業(yè)的，一切都可以從頭開始，所以在這個階段要善意的面對每一個批評。同時要客觀的看待自己，不要讓學(xué)歷成為你的一個束縛，它 既不是讓你閃閃發(fā)光的東西，也不是能讓你黯然失色的東西。它只是一個你過去的經(jīng)歷，最重要是你以后的路應(yīng)該怎么走，我們在工作中可能會遇到很多的問題，在 遇到問題的時候，我覺得放棄是最最容易的辦法。很多時候有些工作因為你剛剛進(jìn)入公司的時候，有些工作既枯燥又無聊，可能還要你加班，這個時候你可以輕易的 說——我不想干了，我放棄。其實確實有很多管培生是這樣的，進(jìn)入到公司以后三個月的時間，發(fā)現(xiàn)這不是我想要的。就跟談戀愛一樣，一開始你可能帶著一種幻想 跟這個人在一起，后來經(jīng)過一段時間，你發(fā)現(xiàn)這個人跟你想象的完全不一樣，這個時候我覺得放棄是非常非常容易的，但是成人的生活里沒有“容易”二字。我非常 建議那些通過管培生們或者沒有大公司實習(xí)經(jīng)歷的同學(xué)，在剛進(jìn)入公司的時候無論如何應(yīng)該撐過半年，因為在半年里你會發(fā)現(xiàn)，你會從一個很焦慮、很無知、很不知 所措的狀態(tài)慢慢的看清楚這件事情到底是怎么樣的。這個公司行業(yè)到底是什么樣的，你看清了以后再做選擇，其實這個時候才是你真正應(yīng)該去做的選擇。我做這個演 講之前，我昨天看到杜汶澤的勵志貼，我不知道有沒有同學(xué)看到過，他用了半年的時間，因為他要跟蒼老師等一系列“老師”拍一部電影，這個電影是要露肉的，他 用了半年時間在健身房里從大肚腩，練到有人魚線的非常勵志的一個帖子。大家回去可以看一下，然后他在里面就說，不要迷信任何秘方，唯一能夠相信的就是你自 己的決心和紀(jì)律，所以我是非常同意這句話的。很多時候你能不能做成一件事真的是取決于你對你自己到底有多狠，你到底多想完成這件事情，所以遇到困難的時候 不要輕易放棄，要去想一想咬牙堅持一下，結(jié)果也許就會好了。經(jīng)歷了在職場前面一年多的時間，我就有一個機會，一個工作機會 ，到《心理月刊》這本雜志做品牌經(jīng)理。這個調(diào)動其實在公司里面是非常大的，因為我等于直接從一個輪崗的管培生調(diào)到專門去負(fù)責(zé)一個品牌。當(dāng)時對我來說是一個 很大的機會也是很大的挑戰(zhàn)，我覺得能夠得到老板和公司的信任我非常高興，同時如果說有一點心得的話，這個心得就是說，你在你還不重要的時候，把每一件小事 情做好，別人就會記住你，等到需要你的時候，人家就會想起你，機會是永遠(yuǎn)留給那些有準(zhǔn)備的人，機會也是永遠(yuǎn)給那些靠譜的人，所以一定要做一個靠譜的人，在 職場里面，機會只給靠譜的人。
下一個關(guān)鍵詞是信念，我想說的一個道理，就是不用想太多，你依靠別人，依靠任何的光芒，你自己就是一個發(fā)光體，具有一些力量。愉悅的工作是非常非常重要的，每個人在職場里應(yīng)該找到自己的朋友
這 兩個女孩，我們當(dāng)時是一個TEAM，我們一起做心理月刊和健康之友兩本雜志。我們每天在一起很快樂，小伙伴兒們，因為每天你有八個小時以上都跟同事一起度 過，所以一定要找到職場里面天天跟你一起很快樂的人。如果你找不到，你就先做一個快樂的人去感染他們，所以快樂在我看來非常重要。
勇 氣這一段是想講跳槽的故事，當(dāng)我在赫斯特待了兩年多的時候，我感覺我可能需要更多的機會，更大的平臺去發(fā)揮自己的能量，所以這時候剛好有一個機會是去到 《時尚 COSMO》。我覺得在這個整個過程中 ，跳槽是你在職場一定要面對的，而且在這個過程中你會愈加成熟，跳槽并不可怕，在跳槽的時候你會發(fā)現(xiàn)，之前做的每一件小事情都是算數(shù)的，因為你不知道什么 人會問，他是一個什么樣的人，所以還是那樣，踏實的做好每一件小事，口碑在這個時候就非常重要。這個男孩是中國夢之聲的人氣選手，我到COSMO的第一個 工作就是去對接“中國夢之聲”這個項目，我們一起合作。
最后一點我要講的是平衡，因為我剛上班的時候我會覺得說工作工作工作，每天都 是沉浸在這個過程之中，但是慢慢我會發(fā)現(xiàn)，其實會生活的人才真正會好的工作。旅行一直是一個充電的過程，當(dāng)然我們沒有那么幸福了，就是真正能經(jīng)歷一場說走 就走的旅行，我覺得說走就走也是在你有年假的情況下，但是還是可以多多的創(chuàng)造機會。我也去過非洲，這是肯尼亞，這是在泰國、西藏、蘇州、首爾，今年六月份 在柬埔寨。我覺得旅行給了我很多東西，打開我的格局，并且發(fā)現(xiàn)生活中很多事情其實并沒有那么重要。
最后熱愛、堅持、信念、愉悅、勇氣、平衡，我覺得做到這些，每一個人都可以做一個從容而快樂的堅果。
我 覺得我們每個人都在艱辛的路上前行著一步又一步，不是每一個人都能獲得別人眼中的成功，但是每個人都有做從容又快樂的自己的權(quán)利，就像一個小小的堅果，深 植于土壤，吸收陽光，雨露和外界帶來的力量，它開出什么樣的花，結(jié)出什么樣的果可能已經(jīng)并不那么重要，重要的是成長的過程。當(dāng)你感到迷茫的時候，想一想你 今天所做的事和你所有的決定，能讓十年后的你無悔又驕傲嗎？如果你能笑著跟自己說，我可以的，如果你面對這些瑣碎和煩惱，你能有微笑從容的勇氣，我覺得這 就是每個人的成功。
謝謝大家！
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