徒步尼泊爾——超越極限
視頻:出發(fā)尼泊爾
文/古典
這次去尼泊爾,遇到了兩個(gè)話題,一個(gè)話題是超越極限,一個(gè)話題是尊重極限。其實(shí)這兩個(gè)極限各有不同,如果要更加精確的描述的話,第一個(gè)極限應(yīng)該是超越“內(nèi)心的限制”,第二個(gè)極限是尊重“真正的極限”。
第一個(gè)極限
關(guān)于限制:一
先來(lái)談?wù)劦谝粋€(gè),我們隊(duì)5個(gè)人。從年齡來(lái)看,2個(gè)70后,3個(gè)80后。除了我,他們都是第一次出國(guó),像我們身邊大部分人一樣。
如果沒(méi)有這一次旅行,即使出國(guó),他們也不會(huì)選擇自由行,因?yàn)樗麄兊挠⒄Z(yǔ)都不太好——基本徘徊在四級(jí)放棄多年的水平——他們會(huì)選擇跟團(tuán)。而跟團(tuán)一定會(huì)加重這 種語(yǔ)言的恐懼,如果你跟一個(gè)中國(guó)團(tuán)出游,哪怕你去歐洲美國(guó),你還是可以一句英語(yǔ)都不講。即使他們自由行,也會(huì)選擇一條舒服繁華的路線,而不是跑去爬雪山, 那好像是高級(jí)旅行者門(mén)的專利,因?yàn)檫@意味著穿越、9天不在城市和高海拔。
所以大部分中國(guó)人,第一次的出國(guó)游在30歲之后,而其中能夠遠(yuǎn)離那些設(shè)定好的購(gòu)物線路和購(gòu)物區(qū)的人也要到第一次出國(guó)游2-5年之后。也難怪你出去走一圈, 別人都會(huì)問(wèn)你,Japanese?Korean?最后才想起來(lái),哦,Chinese! 日本韓國(guó)的青年人和老年人,早已經(jīng)是???。等到自己想去的時(shí)候,已 經(jīng)30有多,孩子正小,走不動(dòng)了,他們會(huì)等到40歲才開(kāi)始重新想去旅行。那個(gè)時(shí)候雪山南極會(huì)因?yàn)樯眢w原因離開(kāi)你的日程,如果那個(gè)時(shí)候你不幸的還在旅行中間 交雜了別的目的,比如說(shuō)和朋友談事啊,去了解國(guó)外市場(chǎng)啊,組建團(tuán)隊(duì)啊什么的,全世界你能去的地方又少了一大半。最后你算計(jì)一下,還是到北京九華山莊泡泡溫 泉為好,于是你開(kāi)車出門(mén)了。
看,大部分人的生活,就是這樣。每個(gè)人都有環(huán)游世界的夢(mèng)想,但是大部分人都會(huì)被各種內(nèi)心的限制而絆住了雙腳。
在尼泊爾幾天下來(lái),當(dāng)我們登上4000多米的山,斯文在小旅館里面因高原缺氧半夜醒來(lái)睡不著,第二天早上神清氣爽的起來(lái)拍照的時(shí)候; 當(dāng)英語(yǔ)丟掉N年的海 寶同學(xué)也開(kāi)始去點(diǎn)菜和講價(jià)的時(shí)候;當(dāng)李陽(yáng)學(xué)會(huì)用尼泊爾語(yǔ)殺價(jià)成功的時(shí)候;當(dāng)春雨給挪威老太太變魔術(shù)獲得中國(guó)魔術(shù)師的稱號(hào)的時(shí)候,他們都明白,其實(shí)自己早就 可以來(lái)一趟,也應(yīng)該來(lái)一趟。
這也是我這一次拉大家出門(mén)的目的,而這么一次的折騰,讓這些25歲的人們理解到:其實(shí)出國(guó)不難,英語(yǔ)哪怕比現(xiàn)在再糟糕一點(diǎn),身體哪怕比現(xiàn)在再差一點(diǎn),錢(qián)哪怕比現(xiàn)在再少一點(diǎn),也沒(méi)有問(wèn)題。唯一的問(wèn)題,就是你以為那些東西都是問(wèn)題。
最后說(shuō)一句,即使是這樣的團(tuán)隊(duì),我們也還是被震撼到,我們?cè)谀骋粋€(gè)山頭大喘氣休息的時(shí)候,山上居然迎面下來(lái)一個(gè)背著孩子的俄羅斯女子,她25歲,背著4歲 的女兒就來(lái)了,女兒在背后都已經(jīng)睡著,她狀態(tài)還蠻好,自己也像個(gè)孩子一樣和我們合影,做鬼臉。我們?cè)偻白撸龅侥莻€(gè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)被她甩下的挑夫。很多媽媽會(huì)說(shuō), 等孩子長(zhǎng)大了再
說(shuō)吧,那么如果孩子還小,為什么不能就背著去旅行呢?等他長(zhǎng)大了,告訴他曾經(jīng)在什么都不記得的時(shí)候去過(guò)雪山,他一定很得意。
這次的尼泊爾徒步只是我們的一個(gè)開(kāi)始,我們的下一次的目標(biāo)是去開(kāi)車橫穿美國(guó),然后再下一次是可能是南極。(主要看大家的英語(yǔ)水平和收入誰(shuí)漲得快)一個(gè)是繁 華至極,一個(gè)是無(wú)人至極。當(dāng)我們到達(dá)地球的極點(diǎn),到達(dá)文明繁華的極點(diǎn),我們也就真的可以重新回到原點(diǎn),思考我們到底需要怎么樣的生活——之后不管是選擇其 他的生活,或者是更加喜歡現(xiàn)在的生活。這都是新精英給他們的禮物。最重要的,當(dāng)你可以去南極和美國(guó),你就可以擁有到達(dá)任何地方的氣勢(shì)和勇氣,這是我們生命 最重要的東西。
夢(mèng)想其實(shí)沒(méi)有那么遠(yuǎn),大部分事情其實(shí)沒(méi)有那么難,我們不做一件事情的代價(jià)其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過(guò)我們做那件事情即使做砸的代價(jià)——這些道理我從18歲到32歲,折騰很多年,越來(lái)越清晰。而我們的團(tuán)隊(duì)在25歲學(xué)到,他們注定能夠超越我,走得更遠(yuǎn)。
不走到外面,你怎么知道自己站在哪里?世界是一本書(shū),不翻完這本書(shū),你怎么知道,那些故事,才是主線?正如那個(gè)自己家后院的故事:一個(gè)人在夢(mèng)中見(jiàn)到自己挖到巨大寶藏,于是離家尋找,在歷盡磨難中,才知道原來(lái)那個(gè)院子就是自己家后院。
關(guān)于真實(shí)生活與旅行的隱喻,我們總是在旅行中找到了真實(shí)的自己,然后回到生活中,做真實(shí)的自己。
關(guān)于限制:二
剛才談的是假限制,現(xiàn)在談的是我的限制。
我這一次去真的是有很多限制。左邊膝蓋在爬野長(zhǎng)城的時(shí)候受傷,還沒(méi)有好,而這趟全是臺(tái)階,很費(fèi)膝蓋。
把包背到幸福之旅的課堂上,然后直接去的機(jī)場(chǎng),一直沒(méi)有休息好。工作忙,沒(méi)有什么時(shí)候?qū)iT(mén)做鍛煉。我想我的身體比以前差了很多,以前身體沒(méi)有限制,哪里說(shuō)去就去,但是我比以前更加成熟的地方,就是知道了自己的限制。而且知道了超越的方法。
出發(fā)的前兩天,我一直很低調(diào),有空盡量睡覺(jué),把精力補(bǔ)了回來(lái)。
提前一周,我開(kāi)始每天走樓梯上班,我想練習(xí)一種不損害左邊膝蓋的上樓方法,大概在上下第4次樓梯的時(shí)候,我大概知道該怎么樣用樓梯扶手借力。
在博卡拉,我專門(mén)要他們幫我買(mǎi)了一個(gè)彎頭的登山杖,這樣可以把大部分沖力都減到手上。從第一天開(kāi)始戴護(hù)膝,這讓我把膝蓋保護(hù)得很好。等到最后一天,大部分人都膝蓋發(fā)痛,我還一點(diǎn)沒(méi)事。
最重要的還是登山部分,最后從3000到4000的那天,我慢慢找到了登山的節(jié)奏,平路是兩步一呼吸,上臺(tái)階是一步一呼吸,步伐調(diào)整小到不讓自己的肌肉繃 緊。這樣肌肉的負(fù)擔(dān)分?jǐn)偟胶粑希粑呢?fù)擔(dān)分?jǐn)偟焦?jié)奏上,節(jié)奏保持到體能能夠持續(xù)維持的限度,而體能只要每天能夠定時(shí)吃飯,就可以無(wú)論走多遠(yuǎn)也不害怕。
我理解到自己的限制,也理解到超越的方法,那就是把峰值不斷的轉(zhuǎn)化,轉(zhuǎn)化為自己可以承受的其他指標(biāo)。然后通過(guò)整體的協(xié)調(diào)發(fā)力,達(dá)到突破。
登山是如此,上升海拔數(shù)其實(shí)不是關(guān)鍵,關(guān)鍵是上升的坡度,最后一天,我們團(tuán)隊(duì)90分鐘上升了500米,也是因?yàn)檎业搅藞F(tuán)隊(duì)的節(jié)奏和適合的坡路。有人說(shuō)如果坡路就是陡升,又如何?當(dāng)?shù)氐奶舴蚨米咧致?,把陡坡變成緩坡,這也是一種轉(zhuǎn)化。
太極拳也是這樣,手的力量比不過(guò)臂,臂比不過(guò)腰,腰比不過(guò)腿而腿比不過(guò)身體的重量。公司也是這樣,英雄比不過(guò)團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)比不過(guò)模式,而模式比不過(guò)精神。
道理都明白了,但是上下貫通,整合才是關(guān)鍵,這就是修煉。修煉從尊重極限開(kāi)始。
第二個(gè)極限
征服雪山
以前我爬過(guò)珠峰,上課總吹牛逼。所以有段時(shí)間,斯文認(rèn)識(shí)我的時(shí)候,說(shuō):我也要征服珠峰,我笑笑不答。
等到了ABC那天,我?guī)タ囱┥?。我說(shuō)你看,每個(gè)人上來(lái)這個(gè)地方,高反程度和感覺(jué)都不同,這是體質(zhì)的關(guān)系。這種適應(yīng)過(guò)程五千米哪里還有一次,六千米左右 還有一次,這兩次一般人都可以通過(guò)鍛煉,保持呼吸慢慢適應(yīng)。再七千八千那幾次,很大程度和后天鍛煉無(wú)關(guān),而是先天體質(zhì)的關(guān)系。如果你能夠登頂,第一個(gè)要感 謝的,是你的爸媽。
然后是天氣,登山線路一般是先從半山腰走到山脊,然后再找道路上去,其間會(huì)有大風(fēng)、雪崩、變天、下雪各種天氣,一旦變天,就必須立即下撤,不是人力可能超 越的。有時(shí)候在下面大本營(yíng)等了6天,氣候還沒(méi)有轉(zhuǎn)好,哪怕就差200米也必須下撤,過(guò)一年再來(lái),沒(méi)有商量余地。所以如果你能登頂,還需要感謝的是老天爺或 者山神,他放了你過(guò)去。
再然后是你的隊(duì)友,一個(gè)小隊(duì)至少3個(gè)人,每個(gè)人負(fù)擔(dān)一部分東西,如果小隊(duì)一個(gè)人不行,有的時(shí)候也需要集體下撤。而在那個(gè)海拔,很多人都是第一次去,誰(shuí)也不知道自己行不行,所以如果你能登頂,你還要順帶感謝他們,以及他們爸媽。
以上的所有條件了,才是你的努力。我說(shuō),你現(xiàn)在還想“征服”雪山嗎?斯文笑,說(shuō)我明白了,只有沒(méi)有真的見(jiàn)過(guò)雪山,登過(guò)雪山的人,才會(huì)說(shuō)征服這么2B的詞。我說(shuō)對(duì)對(duì),那估計(jì)都是在山下溫暖小房間里面憋出來(lái)的詞,當(dāng)你真的登山珠峰,你的第一個(gè)念頭,一定是敬畏和感恩。
生活也如此,那些站在頂峰的人,大多都心存敬畏,不談?wù)鞣?。我現(xiàn)在還沒(méi)上山,已經(jīng)快被感謝沒(méi)頂了。