微課堂 | 昂sir支招：“加班狗”四步變從容

你是哪種忙？

全能型加班狗  標簽：盲  

特征：

• 做什么都可以，給啥干啥不挑活
• 核心競爭力不清晰，什么都能干，但總可以被取代
• 忙碌褪去寂靜深夜只剩心虛

偽裝型加班狗 標簽：茫  

特征：

• 簡單任務干三天
• 棲息區(qū)域：外企和體制內(nèi)部分重復性任務多的崗位
• “忙碌”是一種保護色，成長感不高，偽裝之下有失落

完美型加班狗  標簽：忙 

特征：

• 處女座型完美主義
• 習慣性焦慮
• 壓力山大滿臉包

加班狗常?；ハ嘟涣鳎治鲈?，互開藥方，說什么要做時間管理、任務管理啦，要掌握拒絕和授權的溝通技巧啦等等blablabla……于是，加班狗們買了很多書、上了很多課……結果然并卵，依然擺脫不了忙碌的生活。

 

昂sir支招：從容四步法

第一步，找到方向。

這是最重要的一步，看不清方向的話肯定是瞎忙。很多人會出現(xiàn)盲目和茫然，這都是因為方向不清。

方向只有階段性意義

很多人希望一開始就奔向自己的終生職業(yè)方向，可是沒有足夠的探索是很難明確自己目標的。而且終生只做一個職業(yè)的可能性也不大了。外部環(huán)境在不斷變化，方向也是不斷調整的。所謂方向只有階段性的意義，符合階段性的就是好方向。初入職場前五年這個階段最重要的就是方向性的探索

不要只向錢看

很多人說工作就是為了掙錢，只要錢多就是好工作。確實，錢很重要，可以讓你經(jīng)濟獨立、證明職場身價、更好的享受生活。但也絕不能夸大錢的作用，收入高低除了能力之外還和所在公司、地域、行業(yè)有關，很多人被錢綁架，掙得多花得也多，為錢而忙。最后變得越來越不開心，錢就變得沒有意義了。

tips：方向探索階段三注意

1.選擇有更多的可能性的平臺。

很多人不知道自己喜歡什么擅長什么，也不知道自己的能力和興趣，而職業(yè)嘗試是有成本的。當一個平臺可以讓你在不同的職位里面進行轉崗和嘗試，這個價值超過了很多高薪崗位。

2.選擇有能力提升空間的工作。

如果你了解了自己的職業(yè)方向，知道自己喜歡什么，那你就要提升職業(yè)能力。真正了解一個領域和方向，至少三年。而且得是不斷出現(xiàn)新的挑戰(zhàn)和任務的三年。

3.爭取可用的資源。

這里包括能帶你的前輩導師、培訓和業(yè)內(nèi)交流的機會。高人指點會大大提高效率。培訓和交流會拓展視野。另外，企業(yè)會關注到你個人的提升，會知道你最需要的是什么，幫助你設計更好的路徑。

前兩項很重要，第三項是加分項，找你最看重的部分，要為自己的夢想工作。

如果人生是一次投資的話，最有價值的項目一定是你自己。當你能力提升、方向明確了，收入只是一個副產(chǎn)品?，F(xiàn)在跟同學比收入少了一倍，但三五年之后是完全有可能翻十倍的。

第二步，把對的事情做好。

什么是對的事情？

首先，符合階段性的方向是前提。然后是職位描述里的事情，除此之外還要看到老板和公司內(nèi)部需要這個職位做的事情。最后是這個行業(yè)里的精英都在做什么事情。

做對事情三個不同的角度，是逐漸遞進的關系。要能看到所有職業(yè)影響因素，領導交代你的事情是對你有職業(yè)新方向的期待還是想要給自己減負？看到之后就要主動去跟領導溝通。通過溝通可以更加主動的設計自己的生涯。所有的事情都有主動的部分，那個主動的部分才是讓一個人優(yōu)秀的部分，也就是對的事情。

怎樣才能做好？

把事情做對就能拿到6分了，要想到8分就要把事情做好。

第一個法則：永遠按照重要程度排序。

加班狗們通常是按照緊急狀況排序的，我們一定要永遠按照重要程度排序。當你明確知道哪些事情對你來說才是你最重要的，那之后你工作職業(yè)發(fā)展的主題就清晰了，這是第一個法則。
第二個法則：永遠不要讓自己滿負荷！

一定要給自己留出空間，留出空間去思考人生，思考自己的職業(yè)發(fā)展，也就是思考那些方向。當你沒有方向的時候會聽之于別人的方向，就會瞎忙，而越忙越就越?jīng)]時間思考方向。    

第三個法則，放慢一點。

其實所謂的焦慮，追求完美，都是因為自己讓自己的節(jié)奏快起來了。那怎么慢下來呢？我們進入第三步，做減法。

第三步，拒絕矩陣讓你學會做減法。

要想學會拒絕很重要的一點，就是先回到自己的方向上來。很多時候所謂的不會拒絕，其實拒絕不了的是你自己的貪婪。

我覺得沒有任何一個人不會拒絕，有人說不會拒絕，只是拒絕的方式有不同。

這里面我們看到了一個拒絕矩陣。我們把它分成了兩個維度，一個維度是自我的方向，一個維度是他人的利益。其實每個人都會拒絕，無外乎以下四種。

最失敗的

沒滿足自己卻滿足了他人利益，看起來很偉大，是一個好人。其實是滿足了自己討好他人的欲望，反倒不能讓自己去往更好的職業(yè)方向。這是最失敗的一種。

最盲目的

就是你讓我干嘛我偏不干嘛的消極對抗，既不滿足他人的利益，也沒照顧自己的需求。這種處理其實是一種最盲目的方式。

最笨的

就是簡單粗暴的直接拒絕。“對不起，我本職工作沒有完成，不能幫你這個忙。”這種比較笨的方式有可能會破壞人際關系，甚至成為被無形處理的目標。而在我們真的處理不過來的時候，這種反倒是最好的方式。

最智慧的

就是經(jīng)常說：“沒問題，看我的！”前半句情感上沒有拒絕，后半句里有方法。就是先看到對方事情跟自己事情的鏈接關系，再整合雙方的資源去謀取更多共同利益。“領導你給我的任務很好呀，那能不能給我更多的資源？”說起來簡單，做起來是需要智慧的。

tips：智慧的做減法可以讓自己留在正確的方向上，少做很多多余的事情，但想要從內(nèi)而外的從容就需要整合資源、借力打力了。

第四步，善用資源內(nèi)外從容。

做好前面的幾步之后，我們能用的資源會越來越多，善于整合資源會讓我們更加從容。

盤活自己的資源

剛進職場的新人常常覺得自己沒有資源，請永遠記住自己是最大的資源，你只需要看見和盤活它們。

首先要做好重要性排序，讓時間資源高效使用。

然后掌握好工作和生活的平衡，學會放松，讓自己更有心量有沖勁兒做事情。

要常常關注自己的夢想，有夢想就有動力，也會有資源。

不斷成長拓展能力，升級你的職業(yè)角色。

整合他人的資源

信任和跟隨職業(yè)發(fā)展的很好的人，幫你迅速清晰方向。

跟擅長不同事物的人互補優(yōu)勢，通力合作，提高效率的同時提升能力。

不斷地共享和升級你的知識、技能、思維方式，教會別人讓別人幫你做事情。

不斷地去幫助成就別人。當你對別人有價值的時候，別人才會給到你更多機會和資源。

縱覽全局

如果你能從社會、時代、行業(yè)、企業(yè)多元的角度去看清所有資源和趨勢，就可以順勢而為，搶占先機。比如新興行業(yè)的規(guī)律，先要技術切入。如果這個企業(yè)是新興行業(yè)中技術為王的，那行業(yè)興盛時一定會成為這個領域的中堅力量。對于剛進入職場3-5年的人來說呢，只需要跟一些趨勢就好了，慢慢地看懂一些，至少是看懂企業(yè)的趨勢。

講了這么多，其實所有的方法和思路都頂不上你的一個行動。當你做到看清方向、做對、做好事情，學會拒絕，善用資源，按照這四步制定計劃，一步步開始實踐的時候，就會忙得有意義，然后慢慢地從忙成狗的狀態(tài)變得越來越從容。

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