不可不盤的“親近人脈圈”

文/項蘭雯 新精英生涯規(guī)劃師

關于人脈重要性的話題，這些年頗受人們的關注。我們可以看到很多職場人士都開始刻意的努力打造自己的人脈圈，擴大自己的人際交往范圍，讓自己可以接觸到更多優(yōu)秀的人士，與不同領域不同特質的人們接近。當人們的人脈關系發(fā)生變化，職業(yè)、生活、家庭的方方面面都會獲益良多。我們似乎把人脈的視角更多的關注在外部，特別是那些與自己日常工作生活有較大差異的群體和范圍上。

今天，我想來談談日常最容易被我們忽略的一個群體——那些與我們最“親近”的人，他們的能量對我們的影響。也就是把我們的視角放回最“親近”的人，就是那些日常與你接觸頻次最高、相處時間最長的人們，因為他們加起來會構成一個獨特的能量圈，我把它稱作你的“親近人脈圈”?，F(xiàn)在，你可以跟隨我一起來盤點下自己的這個人脈圈，也許你就能夠發(fā)現(xiàn)你是如何被他們影響的，為什么你的能量狀態(tài)是今天這般？從而，你也能夠知道如何去保持或者積極的調(diào)整你的這個親近人脈圈。

首先，請在紙上寫下10個與你日常接觸最多、相處時間最長的人的名字。也許是你的同事、好友、領導，又或者是你的家人、愛人等。在紙上畫出一個大圓圈，將其10等分，然后把10個人的名字逐個填進去。如下圖：

接下來，請你去評估下你從這10個人身上獲取能量的狀況。從1分到10分打一個分數(shù)。10分代表，如果你和對方在一起10次，每次你都能從他的身上獲取正能量，只要和他在一起，你就會感到快樂、輕松，你總能從和他的對話、溝通中獲取智慧，你會被滋養(yǎng)。1分則代表，幾乎每一次你和對方在一起，都會感覺到沮喪、不快，你會覺得自己的積極能量在被消耗，你總是聽到負面的信息，也有可能你總是在消耗你的能量去填補他的能量空洞。所以，請為這10個人逐個打一個分數(shù)，并且把分數(shù)用弧線和數(shù)字清楚的標記下來，添加陰影線，如下圖，這樣看起來就非常直觀。

第三步是自己的覺察環(huán)節(jié)。請你把這張紙拿起來，放在距離自己遠一點的地方，請仔細的看看輪子里10個人的分數(shù)情況。你會有什么發(fā)現(xiàn)呢？這10個人和你接觸最多、相處最久，他們帶給你的能量狀態(tài)如何？在10個人當中，有沒有2-3個人的分數(shù)可以達到8-9分？6分以上的人占到大部分嗎？還是5分以下的更多？又或者有大部分人的分數(shù)會很低？你的情況是哪一種？

假如是前面的幾種情況，恭喜你！因為你的親近人脈圈帶給你的更多的是支持與滋養(yǎng)，你和他們接觸越多，就被滋養(yǎng)和激發(fā)越多；請你繼續(xù)保持和他們的互動關系。

假如是后面的幾種情況，你發(fā)現(xiàn)你的10個人中大多人的分數(shù)都很低，甚至有多個人是2分、3分，我也要恭喜你！因為從今天開始，你可以主動的去調(diào)整你的這個親近人脈圈，讓這個圈子對你的影響越來越積極，越來越正面。常見的策略有兩個：

1.減少和那些分數(shù)較低的人接觸的頻率和時長；

2.調(diào)整你的10個親近人物，加入幾位每次相處都帶給你正面影響的人，讓這個人脈圈的整體能量發(fā)生變化，并且提高與他們的接觸頻度、相處時長，讓他們逐漸成為10個人中的核心人物。比如：你偶然結識的朋友、一位智慧的老師、興趣相投的伙伴等。

所以，當你盤點了自己的這個“親近人脈圈”后，接下來你計劃如何讓它更好的發(fā)揮作用呢？你打算如何去行動？

我們常常太過在意那些距離我們遙遠的人事物，卻忽略了最重要的眼前?，F(xiàn)在就開始盤點自己的“親近人脈圈”吧！每過一段時間你都可以重新做一次，看看這個能量圈發(fā)生了怎樣的變化？也去看看你的生活工作因此發(fā)生了哪些變化？

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