如何從后悔中成長?
本文為《 現(xiàn)在的淚,都是當(dāng)年腦子進(jìn)的水》作者馬華興老師的自序,馬華興老師說, “人生就是在時間軸上反復(fù)打怪的過程”,讓我們耐心的讀一讀,看看馬老師教我們這些怪該如何打。
本文為《 現(xiàn)在的淚,都是當(dāng)年腦子進(jìn)的水》作者馬華興老師的自序,馬華興老師說, “人生就是在時間軸上反復(fù)打怪的過程”,讓我們耐心的讀一讀,看看馬老師教我們這些怪該如何打。
本來這本書討論的名字叫《你現(xiàn)在的淚,都是當(dāng)年腦子進(jìn)的水》,但我強(qiáng)烈要求把那個“你”字刪去。這名字哪是光說的你啊,說的還不是我自己。想想自己現(xiàn)在的工作、看著自己手里的股票們、聽著自己孩子的哭鬧,這不都是當(dāng)年腦子進(jìn)水造的孽嗎?
我們總會在沖動和猶豫不決之間打擺子。此時,往往各種名言警句就成為了燈塔。張老師會說:迷茫了要停下來,于是我們就開始等著;李老師又說:你得先行動,動了之后就發(fā)現(xiàn)機(jī)會了,于是我們就馬上開工。但似乎每次都踏錯了步,等著的時候錯過了機(jī)會,馬上開工又很快覺得那么別扭。就這樣總踩不到點(diǎn)子上,亂了節(jié)奏就失去了重心,東倒西歪起來。
開復(fù)哥在各種演講中經(jīng)常提到的一句話。
“有勇氣來改變可以改變的事情,
有胸懷來接受不可改變的事情,
有智慧來分辨兩者的不同”
這句話特別療愈,以至于我在很多次咨詢結(jié)束都把它送給我的客戶。半年以后,當(dāng)我問他還對什么有印象時,他說這句話最有印象也最重要。
但是,我們是否真的認(rèn)真理解了這句話,是否真的琢磨過這句話呢?
它說了三件事:改變、接受和分辨。我發(fā)現(xiàn),這背后是有順序的。
假如咱們搞錯了順序,那就很可能犯錯。
郭大俠:“我現(xiàn)在是營銷助理已經(jīng)辭職,準(zhǔn)備去做管理咨詢顧問。但我投了幾十份簡歷,那些牛公司都沒反應(yīng),怎么回事?。?rdquo;
黃女俠:“我現(xiàn)在在A組織,事業(yè)單位,干的挺沒勁的,但是這穩(wěn)定啊,所以我就想這么混下去,可我總覺得空虛,我該怎么辦?”
這兩個問題代表了千千萬萬個生涯困惑的問題。而這兩個問題都跟開復(fù)哥那句話有關(guān)。
郭大俠問題的原因是:“他確實(shí)有勇氣來改變,但是他要改變的是當(dāng)前不可改變的事情。”
而黃女俠問題的原因是:“他的混下去確實(shí)有點(diǎn)像接受,但是她卻接受了可以改變的事情。”
這兩位仁兄玩反了。
為啥他們玩反了呢?因?yàn)樗麄儧]先做“分辨”。
這就是改變、接受和分辨的先后次序。
1.先分辨哪些是可以改變的,哪些是不能改變的;
2.然后接受不能改變的;
3.再然后改變可以改變的。
4.然后再循環(huán)
我們的人生就是在時間軸上反復(fù)打怪的過程。我發(fā)現(xiàn),在我打怪比較傻逼的時候,都是把這三個順序玩反了,不去分辨這些怪到底是踩地雷練級的小鬼,還是需要組隊(duì)攢藥花時間對付的BOSS。于是要么沒練好就單挑BOSS被秒,要么把小鬼當(dāng)大BOSS繞著走永不升級。而一旦我能分辨出來了,那就算是走了人生角色扮演游戲的正路,心態(tài)好了,方向有了,能力也提升了,舞臺也大了。
這就是這本書想跟各位討論的事情。當(dāng)腦子里的水已然變成了淚,下次如何讓腦子少積點(diǎn)水,如何能少在事后狂抽自己嘴巴子。
我把這些日子的體悟,在本書里,按不同領(lǐng)域做了分解:
能力:它既不像我們想的那么容易,也不像我們想的那么難;
選擇:選擇的核心不是方向,而是方法;
行動:掌握好快和慢的節(jié)奏,才會踩好點(diǎn);
情緒:壞情緒并不害人,我們怎么讓壞情緒幫我們;
心智:到底什么是“做自己”,怎么“做自己”才能有感覺;
同時,每章后邊,都會佐以一個小工具,讓我們玩的更實(shí)用落地。
更好玩的是,在最后的最后,送給各位一個更給力的禮品。四個原型工具把我們的生活觀察的清楚明白真切。假如我們的生活出現(xiàn)了不爽,用這四個工具中的一兩個一定會帶來不一般的覺察。
寫到此處,我發(fā)現(xiàn),寫出來和做到,是完全不同的兩碼事。當(dāng)我自己郁悶、犯傻、愚蠢、困惑的時候,我的朋友們就指著我的臉說:“你自己撒泡尿照照,你現(xiàn)在的狀態(tài)跟你的那些咨詢者找你的狀態(tài)一個樣。你這不就是剛給別人治了腳氣,自己卻撓自己的爛腳?”這搞的我很囧,我問他們咋辦呢?他們說:“大哥,你自己寫了書了,你按你自己寫的書做,就行了。”
看來,即便知道腦子怎么進(jìn)的水,也沒法一下子那么快就脫水。不妨就把這些水和淚變成文字。咱們一起痛哭流涕,一起深惡痛絕,一起恍然大悟,一起拍手稱快好了。
馬華興
新精英資深生涯咨詢師,咨詢師督導(dǎo)。國家認(rèn)證生涯規(guī)劃師(CMT),全球職業(yè)規(guī)劃師(GCDF),北京師范大學(xué)生涯規(guī)劃課特聘講師、清華大學(xué)生涯規(guī)劃特聘講師。
閱讀他的文章