嫉妒送給我們的三份大禮
馬華興 新精英職業(yè)規(guī)劃師
近日,復(fù)旦大學(xué)的投毒真相逐漸清晰,老同學(xué)們也互相感謝了當(dāng)年的“不殺之恩”。當(dāng)再次回顧整件事件及公眾的猜測,我們看到,真相大白之前,公眾對林某投毒動機(jī)的第一猜測是“出于嫉妒”,這引起了我的好奇,為何我們會天然的認(rèn)為類似事件最大的可能是嫉妒。
當(dāng)仔細(xì)思考嫉妒,就會發(fā)現(xiàn),這個情緒最愛出現(xiàn)的地方就是校園、宿舍,以及辦公室。一個朋友曾經(jīng)跟我傾訴,他說最近很討厭自己的上司,因?yàn)橛X得上司的業(yè)務(wù)能力越來越低,而自己的能力越來越高,但上司還不給自己提職加薪,……云云。
我說你這就是典型的嫉妒,這讓他有點(diǎn)難堪。
不過我補(bǔ)充了一句:“嫉妒是個好情緒。”
嫉妒帶給我們的第一大禮物就是:定位
想象一下這幅場景:你有兩個還不錯的朋友,大明和小明,大明獲得了MIT(美國麻省理工學(xué)院)的信息科學(xué)博士學(xué)位,你會由衷的喜悅;而小明談下了一個五百萬元的單子,你卻郁郁寡歡。原因不用想都知道,因?yàn)槟阋彩且粋€做單的銷售。更重要的是,此時你絕對不會妒忌阿里巴巴的銷售總監(jiān),也不會妒忌業(yè)績突飛猛進(jìn)的 銷售新人;一個國際乒乓種子選手只會妒忌奧運(yùn)冠軍,而不會為某個省體育比賽金牌耿耿于懷。我們永遠(yuǎn)會妒忌跟我們同一個領(lǐng)域,水平差不多的人。這也便是為何嫉妒總會出現(xiàn)在宿舍、校園、辦公室中,因?yàn)檫@里邊的人水平都差不多。
因此,當(dāng)那個朋友提到自己妒忌自己的上司時,我跟他說:“這是好事,想想三年以前,你對他還是欽佩之情如滔滔江水連綿不絕?,F(xiàn)在你感覺酸酸的,說明你現(xiàn)在的能力已經(jīng)提升到直逼他的層次。這難道不該彈冠相慶嗎?”
人都不知道自己幾斤幾兩,有時候妄自尊大,有時候又妄自菲薄。如果想找一個好的自我定位工具,非嫉妒莫屬。
提筆到此,我也在暗暗思量,啥時候我才能妒忌一下連岳、韓少這類的文字大咖啊。
嫉妒帶給我們的第二大禮物是:澄清價值
論語講:“君子周而不比,小人比而不周。”嫉妒的根源無非是比較心。人們常用“氣人有,笑人無”來比喻某些愛嫉妒的人。于是對于嫉妒的通常說教無非是要要求我們像佛那樣做到“無分別心”。
但是,我卻發(fā)現(xiàn)一個更有趣的問題:當(dāng)我們嫉妒別人時,我們在比較的東西到底是什么?
憑啥他這兩年突然發(fā)財(cái)了?
都在一個辦公室,為何他提升上去了?
這小子當(dāng)年在學(xué)校里就是混的,現(xiàn)在也人五人六的寫專欄了?
你看到了嗎?我們比較的東西無非:錢、地位、名聲……
這不就是典型的成功價值觀嗎?
但是每個人真正想要的東西難道就是“錢”、“地位”、“成功”?
我給很多人做過職業(yè)生涯咨詢和培訓(xùn),我知道每個人生命中想要的都或多或少有不同。有的人真正想要的是把事情搞明白,有的人真正想要的是方便人們的生活,有的人真正想要的是永遠(yuǎn)嘗試新的東西,有的人真正想要的是把沒意思的事做的有意思,有的人真正想要的是生活和工作平衡,……現(xiàn)代社會,80后、90后成了氣 候,價值觀開始多元化。但只要你嫉妒上身,酸酸的感覺一來,那個成功的一元價值觀就把我們自己內(nèi)心豐富的價值系統(tǒng)給偷偷換掉了。
當(dāng)你嫉妒的時候,不妨冷靜的想想:我想要的到底是什么?
嫉妒帶給我們的第三大禮物是:平等競爭
當(dāng)你自我靈修了一段時間,還是告訴我說:“不好意思,我真正想要的就是狗日的名和利。我沒招,還是得嫉妒,那怎么辦?”
在感謝完你的真誠之后,咱們就得談點(diǎn)更形而上的話題了。
想當(dāng)年,秦始皇巡游的時候,劉季說:“大丈夫當(dāng)如是也。”已經(jīng)有點(diǎn)醋意;而陳勝說:“王侯將相,寧有種乎。”是明顯的嫉妒;更絕的是項(xiàng)羽:“彼可取而代 之。”這簡直就是恨到牙根的感覺。劉邦、陳勝、項(xiàng)羽都是求功名、愛虛榮的英雄,更何況我們這些凡夫俗子。但是,司馬遷生動刻畫這些英雄時,背后在想的卻是更普世的價值觀:平等。如果這幾位英雄不把秦始皇當(dāng)成跟他們平等的人,而是如神一般的高等級“生物”,那即便飽受折磨,所帶來的情緒不應(yīng)該是憤懣,反而卻 應(yīng)該是感激和敬畏。這在生活中也常見到,當(dāng)了解到你那曾經(jīng)的偶像的一堆糗事,看到他慢慢變得平庸,反而激起你追求平等之感,“彼可取而代之”沒準(zhǔn)在你的腦 海里出現(xiàn)。美國實(shí)用主義法學(xué)創(chuàng)始人霍姆斯說:“我一點(diǎn)也不敬重僅僅追求平等的熱情,在我看來,它似乎只是將嫉妒理想化而已。”嫉妒是我們追求平等的動力。
追求平等無非兩種策略:一是向上追求:我自己有上進(jìn)心、拼搏精神,通過自己的努力追上別人;二是向下追求:我想辦法把別人給搞下來。實(shí)話說,第二種策略更加容易。因?yàn)榈谝环N策略除了依賴自身努力,還得更多拜托上蒼的命運(yùn);而第二種策略是背后下刀子,在是非環(huán)境下往往迅速奏效。因此,當(dāng)我們內(nèi)心不夠自信,同 時又毫無利他時,就自然而然采取第二種策略。這才是妒忌的惡之根源。
但是人是典型群居動物,群居動物的特征就必然表現(xiàn)為“人人皆自私,但人人皆不能自私”的社會關(guān)系體系和社會規(guī)則。同時,群居動物也會進(jìn)化出典型的同情傾 向。這世界沒有完全自私的人。采用第二種策略,即因忌妒害人的人,也許會比較容易收獲平等,但這種平等的背后是社會規(guī)則和自己內(nèi)心心日日夜夜的鞭撻,這同時也給了追求上進(jìn)者更多的價值感:越是有挑戰(zhàn)的過程,人生才越有意義。
最后,我想說的是,我們之前總是認(rèn)為利他本身是自我傷害。但最新的積極心理學(xué)卻給了我們新的研究:利他所收獲的幸福感甚至勝于巨大的財(cái)富、名聲,而幸福公式[1]的一個核心要素是良好的人際關(guān)系。
他人是地獄,他人也是天堂。
注1:幸福公式:幸福=投入+積極心態(tài)+意義和價值+成就感+良好的人際關(guān)系
馬華興
新精英資深生涯咨詢師,咨詢師督導(dǎo)。國家認(rèn)證生涯規(guī)劃師(CMT),全球職業(yè)規(guī)劃師(GCDF),北京師范大學(xué)生涯規(guī)劃課特聘講師、清華大學(xué)生涯規(guī)劃特聘講師。
閱讀他的文章