改變從心智開始——限制思維怎么破？
文/王奕霖新精英生涯規(guī)劃師
有一句話曾經(jīng)深深的觸動過我：我很忙，以至于我抽不出時間來去學(xué)習(xí)一下時間管理的知識。
很多事情上似乎都陷入了這樣的循環(huán)：我在管理團隊方面能力欠缺，所以我沒法管理團隊，因為我沒法帶團隊，所以我就沒有機會提升我的團隊管理能力；我很忙，所以我抽不出一點時間來學(xué)習(xí)時間管理，所以我永遠很忙；我這個人情商低不會與人交往，所以朋友少，和別人交往少，因為交往少，所以我與人交往的能力就差……
我相信，類似上面的邏輯死循環(huán)每個人都能從自己的經(jīng)歷中扯出一大堆來，然后，你還會奇怪，我知道了原因，可我為什么做不到呢，為什么改變不了呢？！
看到這里，你以為我又要寫勵志文了是嗎？
NONONO，自打上次小編批評了我的文章干貨少方法少之后，我就思考了一下我為毛會寫著寫著就寫成了勵志文。原來在我寫作這件事兒上也有這樣一個類似的死循環(huán)：因為我不擅長寫說明文樣的介紹方的文章，所以寫不出來，因為我寫不出來，所以我就不寫，因為我?guī)缀醪辉趺磳?，所以我就不擅長?？矗總€人都有這樣的思維邏輯怪圈。所以，這篇文章就是我破這個邏輯后的成果，雖然寫得很笨拙，但我保證這絕對是一篇又勵志又有干貨的文章。
每當我的來訪者在陳述了他某方面的問題的時候，就會用這套邏輯來向我證明，不是他的原因，是沒平臺，沒伙伴，沒時間，沒有這個沒有那個，吧啦吧啦地說一堆，我基本上都會默默的畫一下這個死循環(huán)圖給他看（以時間管理為例），然后我會瞪著我無助的大眼睛隔著眼鏡片兒看著他，幽幽地問他：怎么破？
他說，老師，我不知道，我知道就不來找你了。
（告訴你們個秘密，一般我聽到別人跟我說這句話時候，我心里的聲音是：你不知道？？??！我才不信呢?。。。?/p>
然后，我會做一個表情配合一下當時的氣氛，然后…………看著他沉默。
沒錯，就是沉默。
超不過一分鐘，對方就會又重新仔細盯著這張紙來看，半晌憋出一句，其實我抽個時間去學(xué)習(xí)一下就行了。
所以，我要告訴你的是，別找借口，外在的條件表面看起來好像是個限制，其實都是你自己在設(shè)限制。先自檢一下，是不是也有類似這種看起來特別強的假邏輯因果關(guān)系在限制著你。
我為什么會說這個是假邏輯呢——因為我缺乏時間管理能力，所以我很忙，這好像在很多人看來都很正確。
其實我想說，錯！因為我缺管時間管理能力，但不一定意味著我就很忙。有一種可能性是，因為我缺乏時間管理，所以我的時間的使用不太合理，所以我有很多時間不知道都干嘛去了，所以導(dǎo)致了我看上去好像很忙（這里要排除一種情況，就是真的日理萬機型的。）
那么這個時候，另一種因果邏輯關(guān)系就出現(xiàn)了——
這時再看這個邏輯關(guān)系，你知道該從哪里打破了吧。很簡單，從你浪費掉的時間里抽出點時間來去學(xué)習(xí)。
所以這里有一個關(guān)鍵，就是在你原來的邏輯循環(huán)中，第一小段的前因和后果之間，你要多問自己一句，真的是這樣嘛，有沒有別的可能，有沒有別的原因產(chǎn)生了這個結(jié)果，或者這個原因有沒有可能產(chǎn)生別的結(jié)果，如果有，那會是什么？
ok，總結(jié)一下，一共三幾步：
1?呈現(xiàn)一下自己腦中的因果邏輯，想不清楚就畫出來，畫不出來寫出來也行；（光想行不行？！我建議在一個方法你還沒玩明白的時候，老老實實按步驟來，然后再簡化）
2?在每一段前后因果環(huán)節(jié)上畫出分支，都有可能產(chǎn)生新的結(jié)果或是發(fā)現(xiàn)新的原因，那么擴大結(jié)果的可能性之后，這張圖就變成了下面這個樣子：
探索新的原因之后，這張圖可能就會變成這樣：
3?不管是新的原因還是新的結(jié)果，都帶來改變的突破口。我們以找到新的原因為例，在我知道了，有可能導(dǎo)致我沒時間的原因是我把時間用在了很多沒用的事情上，那么，我可以采取的做法就可以是，減少花在沒用的事情上的時間。于是，圖就會變成下面這樣子了——
如果看到這里，你覺得嗯，方法蠻好，就是太麻煩，有沒有更簡單的？我會說，有！
這個方法你練習(xí)一小段時間在腦中基本上會形成一套新的思維通路，變成自動式思維，前后超不過1秒中你就能完成，你還會覺得復(fù)雜嗎？
于是，我想到下一篇《改變》系列文章寫什么了，就寫寫，你為啥老想要“多快好省“。你們覺得怎么樣？
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