人為什么會害怕未來
譯者/蔣盈 新精英實(shí)習(xí)研究員
你害怕未來？承認(rèn)吧，你一直都是。
初中時，你害怕你的朋友們?nèi)咳チ瞬煌母咧校瑥拇瞬辉儆袡C(jī)會見面了。（你是對的，住在不同的地方這件事宣告了很多青少年友誼的結(jié)束，但是你熬過了這些，不是嗎？）在高中，你害怕大學(xué)生活，害怕離開家去適應(yīng)所謂的“成人世界”(你認(rèn)為大學(xué)里的一切都代表著成人世界其實(shí)很可笑。最多，它也只是一場很貴的持續(xù)四年的暑期夏令營。)但是那時候，你能相信嗎，你其實(shí)可以征服這一切。你堅(jiān)持下來，你沒有退學(xué)，你從沒被壓力打倒。你那時的未來迅速的成為你的現(xiàn)在，但你并沒有尖叫著逃開。
現(xiàn)在你到底在害怕什么？是你的朋友們結(jié)婚了，剩下了你？是每月跟你曾經(jīng)最好的朋友的例行午餐，或是遲遲沒找到一個愛你的人所以只能獨(dú)自面對那些所謂的重大人生轉(zhuǎn)折？是成為房間里唯一一個想喝不同飲料的人？是被解雇然后重新回到剛畢業(yè)時那種找不到工作的恐懼狀態(tài)中？是你的手臂不夠有力量？是可怕的焦慮？還是 在聚會上被問起‘你做什么工作？’時無法給出讓你感到驕傲的答案？
好，我明白你說的這些。這些確實(shí)令人害怕。它們也許會讓你在晚上難以入睡。但是下次你的恐懼再導(dǎo)致你失眠或者讓你的腦子備受折磨時，你可以想想這些：所有你過去曾有過的恐懼，那些在2004年讓你無法入眠的已經(jīng)“過時的”焦慮，現(xiàn)在它們在哪？
對，它們消失了。你消滅掉了它們。你戰(zhàn)勝了它們。你生存下來。
我不是禪宗的信徒。相反的，事實(shí)上，我總是提前計劃和考慮未來的事情，為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)采取必要的步驟。如果你不能享受當(dāng)下的美好，永遠(yuǎn)都處于不滿意的狀態(tài)當(dāng)中，這將是一種相當(dāng)可怕的生活方式。
“你想要去哪里。”想想這句話的含義。它表明你對當(dāng)下生活并不完全滿意，還期待著一些其他的東西。但是，老實(shí)說，那些總是把“你想要去哪里”掛在嘴邊的 人，在他們的生活中永遠(yuǎn)得不到快樂。前方永遠(yuǎn)都有新的高峰等待我們攀登，新的目的地等待我們抵達(dá)。但是如果你不能從你生活里發(fā)生的事情當(dāng)中尋找樂趣，那它們存在的意義是什么？你永遠(yuǎn)都不可能在某一天坐下來說：“對，這就是我想要去的地方。我可以停止往前走了。”生活總是需要你不斷去追求一些你還沒有得到的 東西。這句話是一種慰藉，是一個你允許自己不開心，允許自己不去追求想要的東西的借口。你告訴自己，“等時機(jī)到來的時候我一定會有時間去約會的，等我搬出 這套房子我就會開心很多的”等等等等。停止這些自我欺騙吧。你的悲劇不是環(huán)境帶來的，它是你一直以來的生活狀態(tài)。
你可以給自己的最好的禮物是對未來的展望，是停止為明天憂慮而享受今天的能力。一點(diǎn)點(diǎn)釋放你的焦慮，讓一切更可控，記住你的未來并不會傷害你。它并不是一個揮舞著鋸鏈的魔鬼。
再說，唯一能確保你有一個光明未來的方法是擁有美好的現(xiàn)在。就是這樣，這就是你過上理想生活的秘訣。所以開始注意你的身邊正在發(fā)生什么吧。否則，你就會錯過一切，這才是你應(yīng)該不開心的理由。
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