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生涯三階段中生存期、發(fā)展期,我該做些什么?

wesley_5
wesley_5   2016/04/26
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我強(qiáng)調(diào)要意識(shí)到生涯的存在,就像我跟你強(qiáng)調(diào)要多讀書一樣,為的就是有一天當(dāng)你面對(duì)緊要關(guān)頭的時(shí)候,你的腦子里面能有一個(gè)觀念,讓你在那一瞬間找到一個(gè)突破口,或者能夠找到方向轉(zhuǎn)個(gè)彎,化險(xiǎn)為夷,豁然開朗。

生涯三階段之處于生存期的我應(yīng)該做些什么??

?  生涯三階段模型把個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展分為生存期、發(fā)展期、自我實(shí)現(xiàn)期三個(gè)階段。而對(duì)于我這樣一個(gè)工作一年零9個(gè)月的職場(chǎng)新人,收入剛剛能夠滿足支出,明顯就處于職業(yè)生涯發(fā)展的生存期。生存期的核心目標(biāo)是生存,主要的職業(yè)匹配要素是能力。簡(jiǎn)單來(lái)說,處于生存期的職場(chǎng)人,首先要做到憑著自己現(xiàn)有的能力養(yǎng)活自己,記住一定是“現(xiàn)有的能力”,能夠馬上用來(lái)完成任務(wù),兌現(xiàn)價(jià)值的能力。

  和大多數(shù)人一樣,我畢業(yè)后找的第一份工作就是專業(yè)對(duì)口的工作,至少這樣我有把握能夠滿足崗位要求,獲得工作機(jī)會(huì)。而當(dāng)我參與工作后,我必須快速提高我的觀察能力、與人溝通的能力,多任務(wù)管理能力,情緒管理能力,團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等等。此外,我還需要在十個(gè)月的業(yè)余時(shí)間里準(zhǔn)備國(guó)家執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試,所以還要求我有一定的自學(xué)能力、記憶力、自控力、抗壓能力、身體素質(zhì)等。而這一切的努力都是為了提升我的職業(yè)能力,好讓我保住現(xiàn)有的工作,降低我的生活成本。

 但是有一點(diǎn)我必須提出來(lái),在那段以能力為導(dǎo)向的求生存階段,因?yàn)槲业哪繕?biāo)非常清晰且欲望強(qiáng)烈,每天專注于執(zhí)行我的能力提升計(jì)劃,所以我忽略了自己的興趣和職業(yè)價(jià)值追求。而這些沒被滿足的需求,在我通過了執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試后,通過我的情緒告訴了我。在那之后我做的三葉草測(cè)試顯示“厭倦”“焦慮”“失落”這三種情緒我都有,只是每隔一段時(shí)間的主導(dǎo)情緒不同而已。那時(shí)候我意識(shí)到自己無(wú)非就是在厭倦中猶豫著還要不要繼續(xù)留在這個(gè)崗位上求發(fā)展,在焦慮中擔(dān)心失去工作,在失落中忍受著我這份沒有選擇的工作。

生涯三階段之處于發(fā)展期的我應(yīng)該做些什么??

  生涯三階段的第二個(gè)階段是發(fā)展期,這個(gè)階段以發(fā)展為核心,以價(jià)值為核心匹配要素。不久前,在認(rèn)證班的課堂上,我做了生涯決策平衡單的練習(xí),這一下讓我恍然大悟。本來(lái)我對(duì)現(xiàn)有的工作越來(lái)越不滿,但在評(píng)分的過程中發(fā)現(xiàn),其實(shí)它也有滿足到我部分的需求,而且確實(shí)都是我當(dāng)時(shí)很看重的價(jià)值。只是現(xiàn)在我的需求多了、清晰了,它才變得不那么好了而已。這讓我意識(shí)到,一份職業(yè)能夠給我的回饋可能是固定的,而我的需求卻在不斷地變化、升級(jí)。決策平衡單除了讓我明確了現(xiàn)階段的價(jià)值追求,也讓我抓住了我最想要得到滿足的價(jià)值。看著理想職業(yè)得分是目前工作得分的兩倍,心情還是挺復(fù)雜的。

  現(xiàn)在的我比當(dāng)初成長(zhǎng)了不少,但和我的理想職業(yè)之間的距離還是挺大的。所以我決定在現(xiàn)有工作上繼續(xù)求晉升求發(fā)展,培養(yǎng)出自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力;再以不同的形式滿足自己的價(jià)值追求,比如說“社會(huì)交往”就能夠在職業(yè)外去獲得滿足,我可以多參加不同圈子的活動(dòng)來(lái)結(jié)識(shí)有趣的人,擴(kuò)大我的眼界和資源;我也可以在上班時(shí),在地鐵上聽歌或者看下載好的娛樂節(jié)目來(lái)喚醒我的大腦,同時(shí)提升我的娛樂力。此外,我還需要積極進(jìn)行自我探索和職業(yè)探索,并逐漸投入時(shí)間和精力來(lái)為理想的職業(yè)做儲(chǔ)備。

  所以,發(fā)展期以“價(jià)值”為核心匹配要素,有“求發(fā)展”和“做儲(chǔ)備”兩大任務(wù),這也足以讓我再努力一段時(shí)間了。

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