定制2016 | 卡車之家CEO邵震 12個(gè)人生關(guān)鍵詞之六「踐行」
【定制2016】我是邵震，
今天我給大家?guī)淼年P(guān)鍵詞是 [踐行]
在說踐行之前我們先談一下“學(xué)習(xí)”，學(xué)習(xí)這個(gè)詞分為學(xué)和習(xí)，學(xué)，就學(xué)到了一個(gè)知識(shí)道理；習(xí)，就是去實(shí)踐這個(gè)道理，這個(gè)習(xí)是一個(gè)漸進(jìn)的過程，從開始的做了、到做到了、到做好了，最后變成了自己的習(xí)慣。去實(shí)踐并且把這個(gè)行動(dòng)變成習(xí)慣的過程就是踐行。
正如電影《聞香識(shí)女人》中所說的：如今我走到了人生的十字路口，我知道哪條路是對(duì)的，但我從不走，為什么？因?yàn)樘麐尩钠D難了。
有些道理懂了，就是做不到，有什么方法能幫助我們?nèi)ホ`行呢? 這里我就分享一下我自己的體會(huì)。
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首先給大家講一下我戒煙的故事。2011年冬天，我又一次決定要戒煙，那么這次跟以往區(qū)別呢？
● 第一，那年冬天早上起來，嗓子不舒服，咳嗽厲害；
● 第二，五歲的兒子時(shí)不時(shí)跑到我的書房玩，說煙味太嗆有害健康，希望我戒煙；
● 第三，從網(wǎng)上看到一段話特別有感悟。 他是這么說的：“改變這件事對(duì)我來說特別簡單，就是一轉(zhuǎn)念。一轉(zhuǎn)念不喝酒，只喝水、咖啡。不用戒這個(gè)詞，因?yàn)榻湟馕吨昧ΓD(zhuǎn)念是自然的，不需要力氣的。”
答應(yīng)兒子戒煙，希望給兒子做表率，培養(yǎng)兒子信守承諾做說到做到素質(zhì)，也去實(shí)踐一轉(zhuǎn)念的這個(gè)方法，就開始不抽煙了。于是，直到今天真的就再?zèng)]有抽過一根。
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大家可能覺得好像很輕易的就戒煙成功了，不可思議；其實(shí)在戒煙的最初兩年，我有幾次在夢(mèng)中抽煙，違背了對(duì)孩子對(duì)自己的承諾而后被嚇醒的經(jīng)歷。轉(zhuǎn)念，之所以顯得不發(fā)力，是因?yàn)橐蔀楹⒆映砷L榜樣的責(zé)任感，讓心已經(jīng)發(fā)了狠力。
在戒煙成功之后，我就又開始實(shí)踐早起，從曾經(jīng)8點(diǎn)起床，變成了7點(diǎn)起床，而后又從 7點(diǎn)現(xiàn)成6點(diǎn)，再從6點(diǎn)變成5:30?，F(xiàn)在每天早上習(xí)慣了5點(diǎn)半起床，看書、快走、練太極。
最后談一下我的心得體會(huì)
當(dāng)你想要行動(dòng)起來的時(shí)候，先問自己三個(gè)問題：
1.什么是你認(rèn)為最終重要的？例如 ，以身作則給孩子做榜樣。
2.你到底有多么想要改變？例如，如果戒煙不成，我將是一個(gè)不守承諾的父親。
3.那些幫助你改變的道理。你是不是信？ 例如，轉(zhuǎn)念是自然的，而不是去用戒來對(duì)抗。
當(dāng)開始付出行動(dòng)時(shí)候
● 首先，要一件一件來。 例如，先實(shí)踐戒煙，再實(shí)踐早起。
● 其次， 慢慢來，持續(xù)做。 例如， 從7點(diǎn)開始，逐步變成5：30起床。
在踐行的過程中，我們會(huì)開始改變，而改變會(huì)把我們拖出原本安穩(wěn)的舒適區(qū)，而脫離舒適區(qū)的時(shí)候，我們就已經(jīng)開始自我迭代，在迭代的過程中，我們就有機(jī)會(huì)體驗(yàn)到什么是“行到極處便是知”。
最后用李笑來老師總結(jié)的什么是踐行結(jié)束今天的分享。學(xué)到了，就當(dāng)真了；當(dāng)真了，就去做了，且真的做到了，這就是踐行！
謝謝大家！
