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利用好碎片時間的第一步:認(rèn)識時間管理

  2015/12/16
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時間管理的三個常見難題:

1、時間管理的理論太多,小白從何入手?

2、身邊有時間管理做得好的人,他們推薦的書我都看了,下載了一樣的軟件,為什么就是做不好?

3、為什么別人做時間管理看起來這么輕松,自己在實(shí)踐的時候卻寸步難行?

時間管理的不同主張

1.注重效率,單位時間能做更多事情,用科學(xué)的方法提升單位效能,例如我們寫文案,原來一天只能寫一篇,現(xiàn)在BOSS不但要求質(zhì)量提高,還要求你每天寫兩篇文案,希望我們提高100%效率。

2.注重效能,不片面求速度,要求做的事情是正確的事情,當(dāng)所做的事情不是正確的事情時效率越高效能越低。

3.注重潛能,大家開始思考什么目標(biāo)對長期有益,而不滿足于完成當(dāng)天的任務(wù)計劃,做的計劃短到一周,長至一生,要做一生的規(guī)劃。

4.追求工作與生活的平衡,比前幾代人性化,我們希望能在8小時內(nèi)完成工作,下班后的8小時享受生活。很多優(yōu)秀的同學(xué)因此選擇了一些挑戰(zhàn)性很低或者很清閑的工作,認(rèn)為自己達(dá)到了平衡,過早的進(jìn)入舒適區(qū),是很多優(yōu)秀同學(xué)的誤區(qū),大家要小心。

5.分享生活的平衡,和他人share自己的時間,讓別人參與進(jìn)自己的時間管理中,很多同學(xué)學(xué)習(xí)時間管理后,就不大愿意搭理身邊的朋友,甚至家人了,他們會覺得這是浪費(fèi)時間,還不如多看書呢,其實(shí)這是一種劍走偏鋒的方式,要懂得與他人分享時間,共同進(jìn)步,發(fā)揮1+1>2的效果,比自己一個人埋頭苦干更符合長遠(yuǎn)發(fā)展的需求。

時間管理的對象

1.時間管理的對象由時間轉(zhuǎn)向個人,管理的實(shí)際對象是自己。

2.管理的時間區(qū)度由微觀(一個小時、一天)到宏觀(一個月、一年、一生)。

如何保護(hù)大塊時間

1.食:減少飲食社交,在食堂和家里解決。

2.住:減少路上通勤時間和精力的消耗(北上廣深一小時內(nèi))。

3.社交網(wǎng)絡(luò):做事時遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)、學(xué)會“斷舍離”、專注(番茄工作法),信息時代的學(xué)習(xí)可以試圖轉(zhuǎn)向書本(紙質(zhì)和電子書Kindle)。

4.購買:降低欲望值和糾結(jié)過程,要買的東西在1min內(nèi)決定。

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