教你如何在工作之余提升自我
2015/12/16
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首先，擠出大塊的時間，這是自我提升的大前提。有效的時間管理是自我提升根本。那么，下面的內(nèi)容均建立在你至少在每天能有1-3小時自由支配的大塊時間。
需要具備的三種能力
- 閱讀能力（快速學習）
- 學習能力（知識解構(gòu)和重建自己的知識體系）
- 寫作能力（輸出，對自己知識體系的再鞏固）
如何提升自我
1.通過主題閱讀和學習構(gòu)建相關方向的知識體系
2.大于一年的實踐
3.對經(jīng)驗進行總結(jié)和分享
相關書目
- 《小強升職記》
- 《你的生命有什么可能》
- 《把時間當作朋友》
相關工具
1.To do list：列清單——四象限法確定順序——每天結(jié)束前復查和制定第二天計劃
工具：備忘錄/印象筆記/one note……
2.日程安排：重要行程和事件的備注提醒
工具：朝夕日歷/系統(tǒng)自帶日歷/專心app
3.時間記錄軟件：記錄自己在每件事上花費時間或在提升自我的事件上花費的事件，每月和每年進行反饋
安卓：愛今天/JIIFY……
蘋果：Ihour，Now-then
4.打卡軟件：結(jié)合打卡和社交，養(yǎng)成一個固定的習慣（習慣養(yǎng)成初級）
工具：種子習慣（適合初級習慣養(yǎng)成者，結(jié)合社交）、專心app(適合中高級，一個人的戰(zhàn)斗）
5.番茄工作法
專注工作25min，提高工作效率
工具：番茄鐘/專心app
