想要自由就得先學(xué)會(huì)被“約束”
時(shí)常聽到身邊的朋友吐槽自己的工作，說起其中的原因，無非就那么幾個(gè)：收入不高、工作時(shí)間長、學(xué)不到東西、發(fā)展空間有限、團(tuán)隊(duì)關(guān)系緊張、領(lǐng)導(dǎo)不夠重視……。
時(shí)常聽到身邊的朋友吐槽自己的工作，說起其中的原因，無非就那么幾個(gè)：收入不高、工作時(shí)間長、學(xué)不到東西、發(fā)展空間有限、團(tuán)隊(duì)關(guān)系緊張、領(lǐng)導(dǎo)不夠重視……。
當(dāng)問到什么樣的工作才會(huì)讓你滿意時(shí)，大多數(shù)人的回答是：要自己喜歡、收入可以滿足日常需求、工作強(qiáng)度適中、有足夠的發(fā)展平臺(tái)、領(lǐng)導(dǎo)及團(tuán)隊(duì)關(guān)系融洽、還要有足夠的自由。
當(dāng)繼續(xù)問到，既然對現(xiàn)在的工作不是很滿意，而且知道什么樣的工作才是自己想要的，有沒有為此做出過努力？都做過哪些努力？能找到答案的人估計(jì)不多。
面對不如意的工作，難免會(huì)有不滿甚至抱怨的情緒，但試想，又有哪份工作是可以舒舒服服地完成，還能獲得不錯(cuò)的收入和廣闊的發(fā)展空間。
有人認(rèn)為，自己創(chuàng)業(yè)當(dāng)老板，就不會(huì)再被公司里那些煩人的制度約束，不用再看上司的臉色，更不用為復(fù)雜的人際關(guān)系而煩惱，到那時(shí)將得到真正的自由。
但對于創(chuàng)業(yè)者來說，并非想做什么就做什么，既然是創(chuàng)業(yè)，要運(yùn)營好公司，就必須擁有完整的管理制度和機(jī)制，也許在他人看來，創(chuàng)業(yè)者的時(shí)間和精力更加自由，但這種自由是建立在“自我約束”的基礎(chǔ)上。要想在沒有外界約束的環(huán)境下，保持進(jìn)步的勢頭，就越需要強(qiáng)大的自律能力。
抱怨并不能改變現(xiàn)狀，長時(shí)間的抱怨還會(huì)讓自己陷入“都是別人的問題”的思維陷阱。既然工作無法滿足要求，那就應(yīng)該思考如何改變現(xiàn)狀，如何在現(xiàn)有的條件下尋找提升的空間和未來的發(fā)展方向。
每個(gè)人都期待改變,也曾嘗試過改變,但為何失敗者居多?其中最大的原因就是，沒有做好吃苦受累、應(yīng)對挑戰(zhàn)和挫折的準(zhǔn)備。
不論是職業(yè)轉(zhuǎn)換、專業(yè)學(xué)習(xí)還是開創(chuàng)事業(yè)，實(shí)現(xiàn)理想目標(biāo)的過程并不容易，時(shí)常會(huì)伴隨著糾結(jié)、矛盾和挫折。
每個(gè)人都有夢想，要想實(shí)現(xiàn)夢想，就需要加倍努力地投入，主動(dòng)“約束”自我，克服慵懶、懈怠、自我內(nèi)耗和目標(biāo)減損帶來的不利影響。
一、確認(rèn)目標(biāo)
問問自己為什么會(huì)設(shè)置這樣一個(gè)目標(biāo)？這個(gè)目標(biāo)是出于對個(gè)人價(jià)值需求的考量，還是人云亦云的產(chǎn)物。
如今所謂的熱門行業(yè)、朝陽行業(yè)讓許多人失去了理性的判斷，看到別人成功，就覺得到處都是機(jī)會(huì)，從沒有對這些行業(yè)、崗位進(jìn)行深入調(diào)研，沒有考慮是否真的喜歡這個(gè)領(lǐng)域，個(gè)人能力是否能夠滿足職業(yè)的要求。
所以，你需要為你的目標(biāo)至少寫出10個(gè)理由。實(shí)現(xiàn)的愿望越強(qiáng)烈，動(dòng)力就會(huì)越足，也更容易主動(dòng)承擔(dān)由此產(chǎn)生的一切后果，才不會(huì)一遇到困難就歸因于外界。
二、制作“夢想相冊”
所謂“夢想相冊”，就是把目標(biāo)具體化、形象化。目標(biāo)狀態(tài)越清晰，行動(dòng)的指向性和動(dòng)力就會(huì)越足。
學(xué)生時(shí)代就很喜歡打籃球，那時(shí)候同學(xué)們會(huì)把喜愛的球星海報(bào)貼在房間里，穿上他們的球衣，模仿球星的投籃、跑位和招牌動(dòng)作。每當(dāng)走到籃球場上，仿佛自己就是籃球巨星，像偶像一樣征戰(zhàn)賽場。
大多數(shù)人的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)生活中都能找到參照人群，他們可以是商業(yè)精英、明星大腕、可以是專家學(xué)者、網(wǎng)紅大牛，還可以是身邊的某個(gè)榜樣。
不論是誰，TA就是你的目標(biāo)，要學(xué)習(xí)TA的學(xué)習(xí)方法、思維習(xí)慣和行為方式。試想，如果你是TA，會(huì)對現(xiàn)在的自己提出怎樣的建議，這會(huì)讓你離目標(biāo)更近一點(diǎn)。
除了找到目標(biāo)人物，你也可以把實(shí)現(xiàn)目標(biāo)后的場景、生活狀態(tài)和變化，用文字、圖片、語音、視頻的形式收集起來，放在書房、電腦桌面、辦公桌等顯眼位置，時(shí)刻提醒自己。
三、撰寫“成功日記”
成功日記，并不是讓你記錄每天的流水賬，而是記錄下自己認(rèn)為做得很成功的事情。
首先，這件事情是否成功，判斷者是你自己；其次，成功的事情不一定非要驚天動(dòng)地，只要能帶來進(jìn)步和收獲，哪怕再細(xì)小也可以。
很多人總是把眼光盯在那些改變世界、為人類創(chuàng)造福祉的大事件上，卻忽略了自己每天前進(jìn)的一小步。提前完成既定任務(wù)、主動(dòng)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作、完成一張PPT、親自下廚……都可以作為成功事件。
每隔一段時(shí)間還需要對日記進(jìn)行整理，看看那些與目標(biāo)相關(guān)的事件有多少，這些事件對個(gè)人在知識(shí)學(xué)習(xí)、能力提升、資源積累等方面提供了哪了支持，自己在哪些方面得到了提升。
成功日記不僅能夠梳理每個(gè)階段的收獲，還能在你遇到挫折和困難時(shí)提供支持和幫助。人們之所以能夠成就一番事業(yè)，除了失敗的教訓(xùn)，更重的是一個(gè)個(gè)小小的成功經(jīng)驗(yàn)的累積，成功的經(jīng)歷讓我們重塑信心。
四、腳踏實(shí)地地執(zhí)行
如果想中500萬大獎(jiǎng)，至少要買一張彩票，有了目標(biāo)最重要的就是用實(shí)際行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)。大多數(shù)人都明白這個(gè)道理，但問題的關(guān)鍵在于許多人吃不了這個(gè)苦。
他們希望獲得一種可以輕松一點(diǎn)，只要稍做努力就可以實(shí)現(xiàn)的方法；期待認(rèn)識(shí)某個(gè)大師能點(diǎn)撥幾下，就可迅速獲得成功；希望別人都能支持你的夢想，最好是能夠提供便利的條件。
可真實(shí)的情況往往是你要犧牲休息的時(shí)間，要做重復(fù)枯燥的刻意練習(xí)，還要應(yīng)對時(shí)不時(shí)出現(xiàn)的瓶頸和障礙，甚至是家人的不理解和他人的質(zhì)疑。想要成就夢想，還得靠自己一點(diǎn)一點(diǎn)地創(chuàng)造。
l每天完成目標(biāo)任務(wù)。要列出每天的任務(wù)清單，切不可三天打魚兩天曬網(wǎng)，每天的事情當(dāng)天完成，如果個(gè)別任務(wù)確實(shí)無法完成，也不要拖過第二天，否則這項(xiàng)任務(wù)基本上就會(huì)失敗。此外，每天花10分鐘時(shí)間作回顧，有哪些收獲（成功日記）和不足，為第二天的任務(wù)做準(zhǔn)備。（推薦使用公眾號(hào)“橙子成長聯(lián)盟”里的每天“三件事”，方便易操作。）
l管理注意力。每天除去吃飯、睡覺、上廁所，完成工作任務(wù)、整理家務(wù)、照顧小孩外，留給夢想的時(shí)間并不多，如果在這些寶貴的時(shí)間里，注意力又被各種八卦、廣告和瑣碎信息吸引，那么用于知識(shí)積累、技能訓(xùn)練和提升等重要事情的時(shí)間將少之又少。管理好你的注意力，把它集中在那些有利于目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要事情上。
l克服外界的質(zhì)疑。在許多人看來，那些有追求有夢想的人就是瞎折騰，他們不相信努力付出總會(huì)有回報(bào)，尤其是當(dāng)你遭遇挫折的時(shí)候，這些人就會(huì)跳出來，“早跟你說不要……，現(xiàn)在搞砸了吧” 、“好好待著不是挺好”。如果你是一個(gè)執(zhí)著于夢想的人，請忽視這類人的聲音。
l不斷調(diào)整和修正。不要期待擁有一勞永逸的計(jì)劃，個(gè)人的成長和環(huán)境的變化，需要我們隨時(shí)調(diào)整行動(dòng)的策略，就像一輛飛馳在筆直公路上的汽車，也要隨時(shí)握緊方向盤，確保方向朝著既定的目標(biāo)前進(jìn)。
有人說，實(shí)現(xiàn)了夢想就可以灑脫地生活，就能夠?qū)崿F(xiàn)人生的自由，但要想獲得自由，先要學(xué)會(huì)承受通往自由路上的種種“約束”和不適。新精英生涯>>>
