生涯故事 | 生涯，是讓你變的更幸福的一種策略
竇雪萌 北京
新精英生涯規(guī)劃師認(rèn)證班第33期學(xué)員
生涯規(guī)劃是理想的梯子
讓我認(rèn)識(shí)自我，找到自己理想
讓我有策略的實(shí)現(xiàn)
我目前是做數(shù)據(jù)營(yíng)銷工作，工作3年了，我一直生活在北京
我愛(ài)寫(xiě)作，愛(ài)繪畫(huà)，愛(ài)感動(dòng)別人，更學(xué)會(huì)了愛(ài)自己。
我不文藝，也不是小資但是有點(diǎn)“小滋”，我是竇雪萌。
一個(gè)逗，愛(ài)學(xué)習(xí)，喜歡萌萌噠的小豆豆。
·抱著什么樣的期待學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃的？
我對(duì)于認(rèn)識(shí)自己一直很感興趣也有困惑，從大學(xué)就開(kāi)始各種探索和嘗試，當(dāng)時(shí)也是看了古典老師的《拆掉思維里的墻》了解到還有系統(tǒng)的生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，所以我是抱著認(rèn)識(shí)自己，了解自己的特質(zhì)，有一個(gè)更好的職業(yè)定位的期待來(lái)學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃的，當(dāng)然這些都有收獲。
·生涯規(guī)劃給你帶來(lái)的最大變化是什么？
生涯規(guī)劃的課程雖然只有3天，當(dāng)時(shí)是系統(tǒng)學(xué)習(xí)了生涯規(guī)劃的各種理論和工具，但是現(xiàn)在我是上課后一年多了，回想起來(lái)，更多是思維的轉(zhuǎn)變。
閱自己：首先就是學(xué)會(huì)了“閱讀自己”，認(rèn)識(shí)了自己的興趣，能力，價(jià)值觀，讀懂了自己之前的表現(xiàn)，也更加理解自己現(xiàn)在的特點(diǎn)，減少了很多無(wú)謂的嘗試。
悅自己：之前我是一個(gè)比較自卑，對(duì)自己有很要求多的人，喜歡去突破自己的短板，總是希望把不喜歡和不擅長(zhǎng)的事情做好，在了解自己特質(zhì)之后，我學(xué)會(huì)了接受自己很多以前覺(jué)得不夠好的地方，同時(shí)也看到自己的優(yōu)勢(shì)，體會(huì)到做事要從優(yōu)勢(shì)切入，原來(lái)我們是可以做自己喜歡和擅長(zhǎng)的事情，自己也會(huì)更加愉快。
越自己：新精英有一句話，叫做“成長(zhǎng)，長(zhǎng)成為自己的樣子”，這句話當(dāng)時(shí)很吸引我，我想也有很多人被打動(dòng)，但是這句話，是我現(xiàn)在才慢慢理解的了。當(dāng)你知道自己的優(yōu)勢(shì)、盲區(qū)，你的限制和你還有什么可能，你就越從容和平和，知道自己想要什么，追求什么，而不會(huì)造成什么都想要，什么都想做好的忙碌和盲目，也更加享受努力的過(guò)程和其中成就感，知道每個(gè)階段的重點(diǎn)，越來(lái)越做自己！
·課上的工具和知識(shí)在你的生活和工作中是如何應(yīng)用的？
我是一個(gè)比較感性的人，生涯的工具，我覺(jué)得不僅僅是用在工作上的，它不僅僅是讓你更成功的學(xué)問(wèn)，我覺(jué)得更加是讓你更幸福的策略。
能力三核：之前我理解的能力就是會(huì)一門技術(shù)，比如編程，比如策劃才是能力，通過(guò)學(xué)習(xí)能力三核，知道了能力可以分為：知識(shí)、技能和才干，而其中還學(xué)會(huì)了用能力卡片給自己的能力分區(qū)域，知道自己的優(yōu)勢(shì)、盲區(qū)、潛能和退路。之前我們都給自己寫(xiě)簡(jiǎn)歷，而有了這個(gè)，我會(huì)給自己做一份“能力簡(jiǎn)歷”，而這份簡(jiǎn)歷就是”竇雪萌的使用手冊(cè)“，我清晰了自己的能力，更好的”揚(yáng)長(zhǎng)避免“，不僅僅是給自己，也是告訴和你合作的人，如何更好的和自己配合，而這個(gè)簡(jiǎn)歷也不是一成不變，你可以半年分析一下，這樣你會(huì)更加知道自己的進(jìn)步和需要提升的方向。
生涯三階段：這個(gè)工具，我會(huì)用在自己生涯規(guī)劃的長(zhǎng)期過(guò)程中，沒(méi)有理想的人會(huì)困惑，有理想不能實(shí)現(xiàn)的人更加困惑！而這個(gè)工具就和解決這類問(wèn)題的。我對(duì)于未來(lái)期待的職業(yè)，有很多想法，但是現(xiàn)階段不能實(shí)現(xiàn)，還需要很多的積累，之前就覺(jué)得是不是應(yīng)該放棄，而生涯三階段，讓你全面看到自己的生涯有：生存期，發(fā)展期，事業(yè)期，理想不是一步到位，是需要一步一步靠近的，于是心態(tài)上我會(huì)減少焦慮，行動(dòng)上也有了更多的規(guī)劃，成功就是越走越近~
興趣三層級(jí)：之前我們常聽(tīng)到一句話就是”興趣是最好的老師“，夢(mèng)想把自己的興趣變成職業(yè)，但是一問(wèn)自己的興趣，發(fā)現(xiàn)都是：我喜歡吃，我喜歡旅游，我喜歡看電影~了解了這個(gè)興趣三層級(jí)，你就會(huì)知道興趣這個(gè)老師還有很多級(jí)別，比如我喜歡繪畫(huà)，不過(guò)興趣分為：興趣、樂(lè)趣和志趣，如果我想把興趣變?yōu)槁殬I(yè)，那么我要從興趣，加上能力，變?yōu)闃?lè)趣；之后還要把樂(lè)趣加上我的價(jià)值觀變?yōu)橹救ぃ俏野l(fā)現(xiàn)，其實(shí)繪畫(huà)，我更多愿意把它當(dāng)做興趣享受，不是期待大量刻意練習(xí)后變?yōu)橐粋€(gè)職業(yè)，所以我知道了自己興趣的分類，也不再因?yàn)榭燎蟪蔀槔L畫(huà)專業(yè)人士一直不敢下筆，不用等到成為高手再出發(fā)，你可以一直走在高手的路上。
生涯規(guī)劃是理想的梯子：生涯讓你認(rèn)識(shí)自我，找到自己理想，規(guī)劃讓你有策略的實(shí)現(xiàn)，就這么簡(jiǎn)單~
